french fries

Emballeret produkt Grøntsager Walkers

French fries indeholder 439 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 serving, 18.0 g (18 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 173 kcal pr. 100 g på tværs af 154 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

french fries fra Walkers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pr. 100 g
5 gprotein
66,1 gkulhydrat
16,1 gfedt
79kcal i serving, 1.0 serving, 18.0 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Kolesterol L 4,5 mg 1 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 66,1 g 24 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,1 g 0,2 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 11,3 µg1 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,028 µg0,1 %
Vitamin E L 5,8 mg38 %
Thiamin (B1) L 0,049 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,034 mg3 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,21 mg12 %
Folat (B9) L 20,6 µg5 %
Vitamin B12 L 0,068 µg3 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 0,25 mg1 %
Magnesium L 12,5 mg3 %
Phosphor L 56,2 mg4 %
Kalium L 225 mg5 %
Zink L 0,29 mg3 %
Kobber L 0,063 mg7 %
Mangan L 0,15 mg7 %
Selen L 4,9 µg9 %
Jod L 3,8 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 34 %439kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E38 %Vitamin B612 %Selen9 %Pantothensyre (B5)7 %Kobber7 %Niacin (B3)7 %Mangan7 %Folat (B9)5 %Kalium5 %Phosphor4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Fedt16,1 gover medianen for grøntsager (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for grøntsager (median 0,85 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 208 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand51,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L26,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L51,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Walkers
Stregkode
5000328542546
Portion på emballagen
1.0 serving (18.0 g)
Kategori
Kartoffelfritter
Emballage
en:pp-film-packet
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potato Granules, Potato Starch, Sunflower Oil, Cheese & Onion Flavour [Whey Permeate (from Milk), Salt, Sugar, Flavouring (contains Milk), Rice Flour, Onion Powder, Acidity Regulators (Citric acid, Malic acid), Whey Protein (contains Milk), Garlic Powder, Cheese Powder (from Milk), Whey Milk Powder, Colours (Annatto bixin, Paprika extract), Maltodextrin, Skimmed Milk Powder].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieSaltSukkerRisLøgHvidløgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
1936 Pomodoro Prezzemolo e Basilico San Carlo 469 7,1 g 58 g 22 g
Eldorada limone e basilico Amica Chips 471 6,7 g 55 g 23,8 g
Patatine caserecce barbecue Conad 475 7,5 g 56 g 23 g
Eldorado senza sale Amica chips 480 7,9 g 55,7 g 23,8 g
Patatine artigianali Pomodoro e basilico Pata 481 7,4 g 59 g 23 g
la grigliata - metodo artigianale Pata 481 8 g 53 g 25 g
Classiche croccanti al gusto pomodoro e basilico Eurospin 481 7,4 g 59 g 23 g
Patatine 1936 antica ricetta San Carlo 484 7,2 g 57 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000328542546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i french fries?

100 g french fries har 439 kcal. Serving, 1.0 serving, 18.0 g (18 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i french fries?

French fries indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 1.0 serving, 18.0 g (18 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i french fries?

French fries har 66,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i french fries?

French fries indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder french fries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (38 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i french fries?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.