Hvor mange kalorier er der i Framboises Blueberries?

100 g Framboises Blueberries har 45 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Framboises Blueberries?

Framboises Blueberries indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Framboises Blueberries?

Framboises Blueberries har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Framboises Blueberries?

Framboises Blueberries indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Framboises Blueberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV) og c-vitamin (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Framboises Blueberries?

100 g indeholder 1,8 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Framboises Blueberries

Emballeret produkt Frugt Auchan

Framboises Blueberries indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 54 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

7,6 gkulhydrat

0,5 gfedt

68kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	45 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1,8 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	7,6 g	3 %
Kostfibre L	4,6 g	16 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,2 mg	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	22,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11 mg	0,8 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	20,5 mg	2 %
Kalium L	124 mg	3 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	5,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,7 g)
Sukkerarter7,1 gunder medianen for frugt (median 9,3 g)
Natrium1,8 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	66 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710468607
Mængde: 0.45 kg
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Frugter, tilberedt eller konserveret
Emballage: fr:sachet-en-plastique
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Framboises 50%, myrtilles 50%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brisures de fruitsframboises Auchan	45	1,4 g	4,3 g	0,5 g
Fruits entiersFruits rouges Auchan	46	1,3 g	6,1 g	0,5 g
BRUNOISEde fruitsFraise, pêche, ananas, mangue Auchan	47	0,6 g	9,7 g	0,5 g
Fruits entiersMyrtilles Auchan	48	0,7 g	8,9 g	0,5 g
Fruits entiersFramboises Auchan	48	1,2 g	7 g	0,5 g
frozen sliced peaches Hannaford	41	0,69 g	9 g	0 g
Black forest fruits Aldi	49	0,8 g	10 g	0,5 g
FRUITS ENTIERSCERISES GRIOTTESdénoyautées Auchan	51	0,9 g	12 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710468607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.