Hvor mange kalorier er der i Flocons de maïs?

100 g Flocons de maïs har 365 kcal.

Hvor meget protein er der i Flocons de maïs?

Flocons de maïs indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flocons de maïs?

Flocons de maïs har 86 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flocons de maïs?

Flocons de maïs indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flocons de maïs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flocons de maïs?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Flocons de maïs

Emballeret produkt Grøntsager Le choix du président

Flocons de maïs indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

86 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	365 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	2,2 mg	0,7 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	86 g	31 %
Kostfibre L	1,5 g	6 %
Sukkerarter i alt L	6,5 g
Tilsat sukker L	1,7 g	3 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,048 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,039 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,048 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,047 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,029 µg	1 %
Calcium L	4,6 mg	0,4 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	3,9 mg	0,9 %
Phosphor L	14,5 mg	1 %
Kalium L	23,4 mg	0,5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,029 mg	1 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Jod L	10,2 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter6,5 gunder medianen for grøntsager (median 7 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le choix du président
Stregkode: 0060383126896
Mængde: 680 grammes
Kategori: Cornflakes
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MAIS MOULU, SUCRE, SEL, EXTRAIT D'ORGE MALTÉE, MONOGLYCÉRIDES DISTILLÉS, COLORANT, VITAMINES ET MINÉRAUX [ORTHOPHOSPHATE FERRIQUE (FER), MONONITRATE DE THIAMINE OXYDE DE ZINC, NIACINAMIDE, D-PANTOTHÉNATE DE CALCIUM, CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6), ACIDE FOLIQUE]. PEUT CONTENIR : NOIX, LAIT ET BLÉ

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Corn Flakes Nacional	365	6 g	80 g	1 g
Copos de arroz y trigo integral Alteza	365	8,6 g	75 g	1,6 g
Dinkel Flakes dmBio	365	14 g	68 g	2,5 g
Honey & Nut Flakes K Classic	365	6,8 g	83 g	3,3 g
Corn Flakes EROSKI S.COOP.	365	6 g	80 g	1 g
Copos de maíz Bionsan	365	9,4 g	67 g	4,7 g
Farro Flakes Integrali Probios	365	12 g	68 g	3,4 g
Kellogg's Corn Flakes Kellogg's	365	7 g	85 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0060383126896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.