Flapjack Puffs Buttermilk

Emballeret produkt Mælk og æg Kodiak Cakes

Flapjack Puffs Buttermilk indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 11 pieces, 94 g (94 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Flapjack Puffs Buttermilk fra Kodiak Cakes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
27,7 gkulhydrat
12,8 gfedt
250kcal i serving, 11 pieces, 94 g (94 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 69 mg 23 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 27,7 g 10 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,003 mg0,2 %
Niacin (B3) L 0,025 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,055 mg3 %
Folat (B9) L 12,9 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 96 mg7 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 223 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 5 µg3 %
Chlorid L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 43 %266kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)11 %Jern8 %Calcium7 %Pantothensyre (B5)5 %Kalium5 %Jod3 %Vitamin B63 %Folat (B9)3 %Riboflavin (B2)0,2 %Niacin (B3)0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter8,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium372 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand56,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,5 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L56,2 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 266 kcal266 kcal
Protein 10 g10,6 g
Kulhydrat 26 g27,7 g
Fedt 12 g12,8 g
Kostfibre 4 g4,3 g
Sukkerarter 8,5 g8,5 g
Natrium 372 mg372 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kodiak Cakes
Stregkode
0705599018176
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
11 pieces (94 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, 100% whole grain wheat flour, canola and/or sunflower and/or soybean oil, sugar, buttermilk, eggs, 100% whole grain oat flour, pea protein, whey protein concentrate, vital wheat gluten, egg whites, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate), natural flavor, xanthan gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Röstis With Bacon And Emmental Cheese La Cigogne 266 9 g 23 g 15 g
Butterfly Prawns Vitasia 266 9,4 g 24,5 g 14,5 g
Jalapeno Cream Cheese Poppers Let’s Party 266 4,6 g 25,4 g 15,7 g
Cheese And Ham Snacksters 266 12 g 31 g 9,9 g
Performance Milkshake Haselnuss Just Legends 266 14 g 47 g 1,1 g
4 Cheese Toastie Starbucks 266 10 g 34 g 9,3 g
Cheese Elena 266 16 g 1 g 22 g
Krentewegge Gijs 266 6,3 g 50,5 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626761. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0705599018176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flapjack Puffs Buttermilk?

100 g Flapjack Puffs Buttermilk har 266 kcal. Serving, 11 pieces, 94 g (94 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Flapjack Puffs Buttermilk meget protein?

Flapjack Puffs Buttermilk indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 11 pieces, 94 g (94 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flapjack Puffs Buttermilk?

Flapjack Puffs Buttermilk har 27,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flapjack Puffs Buttermilk?

Flapjack Puffs Buttermilk indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flapjack Puffs Buttermilk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flapjack Puffs Buttermilk?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.