DA

Performance Milkshake Haselnuss

Emballeret produkt Mælk og æg Just Legends

Performance Milkshake Haselnuss indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 13 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.400 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 1.778 % af referenceindtaget for c-vitamin og 1.600 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

266kcal pr. 100 g
14 gprotein
47 gkulhydrat
1,1 gfedt
13kcal i serving, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 165 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14 g 28 %
C-vitamin L 1.600 mg1.778 %
Vitamin E L 240 mg1.600 %
Pantothensyre (B5) L 120 mg2.400 %
Jern L 120 mg667 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 4 %266kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)2.400 %C-vitamin1.778 %Vitamin E1.600 %Jern667 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium165 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Koffein L3.942 mg

Produktdetaljer

Mærke
Just Legends
Stregkode
4260699940254
Portion på emballagen
5 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Röstis With Bacon And Emmental Cheese La Cigogne 266 9 g 23 g 15 g
Flapjack Puffs Buttermilk Kodiak Cakes 266 10,6 g 27,7 g 12,8 g
Butterfly Prawns Vitasia 266 9,4 g 24,5 g 14,5 g
Jalapeno Cream Cheese Poppers Let’s Party 266 4,6 g 25,4 g 15,7 g
Cheese And Ham Snacksters 266 12 g 31 g 9,9 g
4 Cheese Toastie Starbucks 266 10 g 34 g 9,3 g
Cheese Elena 266 16 g 1 g 22 g
Krentewegge Gijs 266 6,3 g 50,5 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260699940254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Performance Milkshake Haselnuss?

100 g Performance Milkshake Haselnuss har 266 kcal. Serving, 5 g (5 g): ca. 13 kcal.

Indeholder Performance Milkshake Haselnuss meget protein?

Performance Milkshake Haselnuss indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 5 g (5 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Performance Milkshake Haselnuss?

Performance Milkshake Haselnuss har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Performance Milkshake Haselnuss?

Performance Milkshake Haselnuss indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Performance Milkshake Haselnuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (2.400 % DV), c-vitamin (1.778 % DV), Vitamin E (1.600 % DV) og jern (667 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Performance Milkshake Haselnuss?

100 g indeholder 165 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.