Flammekueche l'Originale

Emballeret produkt Måltider og disketter Stoeffler

Flammekueche l'Originale indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 443 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (246 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flammekueche l'Originale fra Stoeffler, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
26 gkulhydrat
11 gfedt
443kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Kolesterol L 20,6 mg 7 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0,75 g 2 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 33,8 µg4 %
C-vitamin L 0,63 mg0,7 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 0,33 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,091 mg7 %
Niacin (B3) L 0,64 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamin B6 L 0,085 mg5 %
Folat (B9) L 20,2 µg5 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 52,9 mg4 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 28,4 mg7 %
Phosphor L 116 mg9 %
Kalium L 215 mg5 %
Zink L 0,86 mg8 %
Kobber L 0,095 mg11 %
Mangan L 0,66 mg29 %
Selen L 4,1 µg7 %
Jod L 25,1 µg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 43 %233kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan29 %Jod17 %Thiamin (B1)11 %Kobber11 %Phosphor9 %Zink8 %Selen7 %Riboflavin (B2)7 %Magnesium7 %Vitamin B127 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Mættet fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L17,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L18,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Stoeffler
Stregkode
0318095019462
Mængde
190 g
Portion på emballagen
190 g
Kategori
flammekueches-salees
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE*, FROMAGE blanc* 25,7%, lardons fumés 11,6% (poitrine de porc**, eau, sel, dextrose, arômes naturels (contient naturellement des polyphenols), antioxydants: extraits de romarin, acide ascorbique, ascorbate de sodium), eau, oignons** 10,1%, CRÈME fraîche* 10%, huiles végétales (tournesol, colza) en proportion variable, sel, épaississants: gomme xanthane, gomme guar, amidon modifié, épices. Présence éventuelle d'œuf et de moutarde. *Origine France. **Origine UE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelLøgCremeSaltSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La Flam'fine - Chorizo,poivrons,provolone Les Créations de Pierre 234 7,9 g 25 g 11 g
La Flam'fine Jambon - Emmental - Origan Les Créations de Pierre 242 10 g 27 g 10 g
Flammekueche Jambon Fromage Stoeffler 246 1,3 g 24 g 11 g
Flammekueche Jambon Fromage Stoeffler 246 1,3 g 24 g 11 g
Tarte Flambee Stoeffler 247 6,9 g 27 g 12 g
Flammekueche Eté Provençale Stoeffler 219 7,8 g 25 g 9,4 g
Flammekueche l'Originale Stoeffler 254 7,8 g 30 g 11 g
Tarte Flambée Fromage Stoeffler 255 9,3 g 26 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0318095019462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flammekueche l'Originale?

100 g Flammekueche l'Originale har 233 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 443 kcal.

Hvor meget protein er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,1 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flammekueche l'Originale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (29 % DV), jod (17 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flammekueche l'Originale?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.