Flammekueche Jambon Fromage
Emballeret produkt Måltider og disketter Stoeffler
Flammekueche Jambon Fromage indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 467 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (246 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 246 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Kolesterol L | 34,7 mg | 12 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 24 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 60 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,38 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Jern L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnesium L | 32,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,62 mg | 27 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 18,3 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,8 g)
- Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
- Mættet fedt5 gover medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
- Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 16,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 29,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Stoeffler
- Stregkode
- 0318095019479
- Mængde
- 190 g
- Portion på emballagen
- 190 g
- Kategori
- Flammekuichesalæer
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLÉ*, FROMAGE blanc* 25%, jambon cuit supérieur 14% (viande de porc*, sel, bouillon de porc* (os de porc), arômes naturels (contiennent naturellement des polyphenols), antixoydants : acide ascorbique), CRÈME fraiche* 11%, eau, EMMENTAL* 9,7%, huiles végétales (tournesol, colza) en portion variable, sel, épaississants gomme xanthane, gomme guar, amidon modifié, épices. Présence possible d'œuf, de moutarde, de soja et de céleri. *Origine France.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelCremeSaltSolsikkeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flammekueche Jambon Fromage Stoeffler | 246 | 1,3 g | 24 g | 11 g |
| Tarte Flambee Stoeffler | 247 | 6,9 g | 27 g | 12 g |
| La Flam'fine Jambon - Emmental - Origan Les Créations de Pierre | 242 | 10 g | 27 g | 10 g |
| Flammekueche l'Originale Stoeffler | 254 | 7,8 g | 30 g | 11 g |
| Tarte Flambée Fromage Stoeffler | 255 | 9,3 g | 26 g | 13 g |
| La Flam'fine - Chorizo,poivrons,provolone Les Créations de Pierre | 234 | 7,9 g | 25 g | 11 g |
| Flammekueche l'Originale Stoeffler | 233 | 6,9 g | 26 g | 11 g |
| Tarte Flambée Delhaize | 261 | 9,4 g | 26 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0318095019479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.