Flammekueche l'Originale

Emballeret produkt Måltider og disketter Stoeffler

Flammekueche l'Originale indeholder 254 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 483 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (246 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for chlorid og 19 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flammekueche l'Originale fra Stoeffler, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
30 gkulhydrat
11 gfedt
483kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 254 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Kolesterol L 20 mg 7 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0,64 g 1 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 29,4 µg3 %
C-vitamin L 0,52 mg0,6 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,081 mg6 %
Niacin (B3) L 0,73 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Folat (B9) L 20,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 48,4 mg4 %
Jern L 0,99 mg6 %
Magnesium L 34,5 mg8 %
Phosphor L 131 mg11 %
Kalium L 238 mg5 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,86 mg37 %
Selen L 5,3 µg10 %
Jod L 29,2 µg19 %
Chlorid L 793 mg34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 40 %254kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan37 %Chlorid34 %Jod19 %Vitamin E14 %Thiamin (B1)13 %Kobber13 %Phosphor11 %Selen10 %Zink9 %Magnesium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand50,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,3 g
Polyumættet fedt L2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L23,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L50,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Stoeffler
Stregkode
3180950019509
Mængde
380 g
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Flammekuichesalæer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ**, FROMAGE blanc** 21,5%, lardons fumés 13,7% (poitrine de porc*, eau, sel, dextrose, arômes naturels (contient naturellement des polyphenols), antioxydants: extraits de romarin, acide ascorbique, ascorbate de sodium), eau, CRÈME fraîche** 9,2%, oignon 6,9%, huiles végétales (tournesol, colza) en proportion variable, sel, amidon modifié, épaississants gomme guar, gomme xanthane, épices. Présence éventuelle d'oeuf et de moutarde. *Origine UE. **Origine France. *

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelCremeLøgSaltSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte Flambée Fromage Stoeffler 255 9,3 g 26 g 13 g
Tarte Flambée Delhaize 261 9,4 g 26 g 13 g
Tarte Flambee Stoeffler 247 6,9 g 27 g 12 g
Flammekueche Jambon Fromage Stoeffler 246 1,3 g 24 g 11 g
Flammekueche Jambon Fromage Stoeffler 246 1,3 g 24 g 11 g
La Flam'fine Jambon - Emmental - Origan Les Créations de Pierre 242 10 g 27 g 10 g
Flam'Fine Pierre Schmidt 271 8,7 g 23 g 16 g
La Flam'fine - Chorizo,poivrons,provolone Les Créations de Pierre 234 7,9 g 25 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3180950019509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flammekueche l'Originale?

100 g Flammekueche l'Originale har 254 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 483 kcal.

Hvor meget protein er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,8 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flammekueche l'Originale?

Flammekueche l'Originale indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flammekueche l'Originale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (37 % DV), chlorid (34 % DV), jod (19 % DV), Vitamin E (14 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flammekueche l'Originale?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.