Filone integrale con semi e noci
Emballeret produkt Måltider og disketter Selex
Filone integrale con semi e noci indeholder 279 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fetta, 41 g (41 g) giver ca. 114 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.
100 g giver 61 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 33 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 279 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,6 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0,008 mg | 0 % |
| Natrium L | 358 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,24 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,081 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,55 mg | 46 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 50,1 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 27,8 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 71,6 mg | 17 % |
| Phosphor L | 183 mg | 15 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 33 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Jod L | 22,8 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium358 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand35,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Engangsmættet fedt L | 0,5 g |
|---|
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 11,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 35,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Selex
- Stregkode
- 8003100005755
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 1 fetta (41 g)
- Kategori
- Fuldkornsbrød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farina integrale di grano tenero 54%, acqua, semi di girasole 7,3%, olio extravergine di oliva 2,5%, lievito, glutine di frumento, noci 1,8%, destrosio, semi di zucca 1,4%, sale, farina di frumento. Trattato con alcool etilico. Può contenere latte, senape, sola e Lova.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| wholemeal pan integral Gold Freshbake | 279 | 11,1 g | 48 g | 3,2 g |
| Filone integrale con semi e noci Tre Mulini | 279 | 10 g | 38 g | 8,6 g |
| Vollkorntoast Golden Toast | 280 | 7,4 g | 47,1 g | 5,7 g |
| Pan Integral Tulipán | 278 | 11 g | 48,8 g | 4,2 g |
| Seeded stonebaked baguette tescos | 280 | 10,4 g | 47,1 g | 4,8 g |
| Biologisch Batard Volkoren Zonnepit Albert Heijn | 280 | 15 g | 34 g | 7,4 g |
| Multi-Cereal Bread Les Grains St-Méthode | 280 | 13,6 g | 40,7 g | 3,4 g |
| Pan integral Don Yeyo | 280 | 8 g | 44 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8003100005755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.