Filets de Sardines Marinade Citron-Basilic
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cora
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Filets de Sardines Marinade Citron-Basilic indeholder 155 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 28 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 48 produkter.
100 g giver 171 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 47 % af referenceindtaget for selen og 33 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 37,8 mg | 13 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0,008 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0,18 g | 0,4 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 13,4 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 6,7 µg | 33 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 23 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 2,4 µg | 0,6 % |
| Vitamin B12 L | 4,1 µg | 171 % |
| Calcium L | 31,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 19,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 293 mg | 6 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 25,7 µg | 47 % |
| Jod L | 23,6 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Fedt 29 %
- Alkohol 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gover medianen for fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0,008 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,011 g)
- Fedt7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,5 g)
- Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,8 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 364 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,57 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 8,4 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cora
- Stregkode
- 3257980755087
- Kategori
- Sardinfileter
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de sardines - eau - vinaigres d'alcool et de vin (contient sulfites) - citron 3% - vin blanc (contient sulfites) - sel - sucre - basilic 0,35% - arôme naturels - épaississant: gomme guar
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de sardines sans huile aux 2 poivrons La perle des dieux | 156 | 18,2 g | 1 g | 8,8 g |
| Filets de Sardines Citron et Basilic Belle France | 154 | 17,9 g | 0,5 g | 9,2 g |
| Filets de sardines citron et basilic Belle France | 157 | 22 g | 1,8 g | 6,7 g |
| Filets de sardines Les Doris | 150 | 16 g | 2,9 g | 8,2 g |
| Filets sardine herbes de Provence Marque Repère | 163 | 17 g | 1 g | 10 g |
| Filets de Sardine Thiriet | 163 | 20 g | 0 g | 9,4 g |
| Filets de sardines citron Connétable | 164 | 17 g | 2,6 g | 9,5 g |
| Filets de Sardines de Bretagne, sauce pimentée Bio Phare d'Eckmühl | 164 | 14 g | 4 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3257980755087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.