Hvor mange kalorier er der i Fermented Golden Kimchi?

100 g Fermented Golden Kimchi har 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Fermented Golden Kimchi?

Fermented Golden Kimchi indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fermented Golden Kimchi?

Fermented Golden Kimchi har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fermented Golden Kimchi?

Fermented Golden Kimchi indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fermented Golden Kimchi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (33 % DV), Folat (B9) (18 % DV), mangan (11 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fermented Golden Kimchi?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fermented Golden Kimchi

Emballeret produkt Grøntsager M&S Food

Fermented Golden Kimchi indeholder 23 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for c-vitamin, 18 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 11 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

23kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

2,1 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	23 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	2,1 g	0,8 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	30 mg	33 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,095 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	71,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	68,4 mg	5 %
Jern L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	52,8 mg	4 %
Kalium L	254 mg	5 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	16,2 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium720 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.841 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: M&S Food
Stregkode: 29477852
Kategori: Grøntsager
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Napa Cabbage (69%), Radish (20%), Miso (Water, Soybeans, Rice, Salt), Garlic, Onions, Cinger, Salt, Turmeric

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Løg Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Olives noir Maçarico	23	0,2 g	0 g	2 g
Padron Peppers Lapalma	23	2 g	1,2 g	0,7 g
Red pepper Gourmet 212	23	1 g	6,7 g	0 g
Salade thaï Cerise et potiron	23	1,6 g	2,9 g	0,3 g
Whole Peeled Tomatoes Ciao	23	1,2 g	3,5 g	0,2 g
Green chillies Sainsbury’s	23	2,9 g	0,7 g	0,6 g
Mediterranean Vegetable Avonmore	23	1 g	4,5 g	0,1 g
Salade thaï Grand frais	23	1,6 g	2,9 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29477852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.