Hvor mange kalorier er der i Erdnüsse pikant gewürzt?

100 g Erdnüsse pikant gewürzt har 603 kcal.

Indeholder Erdnüsse pikant gewürzt meget protein?

Erdnüsse pikant gewürzt indeholder 28,4 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erdnüsse pikant gewürzt?

Erdnüsse pikant gewürzt har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erdnüsse pikant gewürzt?

Erdnüsse pikant gewürzt indeholder 48,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Erdnüsse pikant gewürzt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (271.158.854 % DV), Vitamin A (262.674 % DV), Niacin (B3) (63 % DV), mangan (61 % DV) og selen (52 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Erdnüsse pikant gewürzt?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Erdnüsse pikant gewürzt

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ja!

Erdnüsse pikant gewürzt indeholder 603 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 271.158.854 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 262.674 % af referenceindtaget for Vitamin A og 63 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

603kcal pr. 100 g

28,4 gprotein

10,4 gkulhydrat

48,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	603 kcal
Fedt i alt L	48,1 g	62 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	3.320 mg	1.107 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	10,4 g	4 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28,4 g	57 %
Vitamin A L	2.364.063 µg	262.674 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,1 mg	63 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	23 %
Folat (B9) L	85,6 µg	21 %
Vitamin B12 L	6.507.813 µg	271.158.854 %
Calcium L	55,1 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	183 mg	43 %
Phosphor L	387 mg	31 %
Kalium L	673 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	28,8 µg	52 %
Jod L	22,8 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
Kostfibre8,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium560 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ja!
Stregkode: 4388860582710
Mængde: 150 g
Kategori: Jordnødder
Emballage: bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Erdnusskerne_ 95%, _Weizenmehl_, Speisesalz, Kartoffelstärke, Gewürzzubereitung (enthält _Sellerie_), Würze (enthält _Gluten_), Stabilisator Gummi arabicum. Kann Spuren von _Schalenfrüchte_n, _Soja_, _Schwefeldioxid_, _Milch_ und _Senf_ enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Hvedemel Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arachidi Tostate in Forno - Non Fritte Ventura	603	24 g	13 g	49 g
Peanøtter Ristet u/Salt 250g Grønn&Frisk Bama dagligvare lagerført	603	31 g	7,4 g	48 g
Peanut Butter Go on nutrition	603	27 g	12 g	48 g
Arachidi tostate in forno - non fritte! Ventura	603	24 g	13 g	49 g
Arachidi tostate con guscio Esselunga	603	31 g	7,4 g	48 g
Erdnüsse Pikant Gewürzt ja!	603	28,4 g	10,4 g	48,1 g
Arachidi tostate e salate Ventura	603	24 g	13 g	49 g
Bio Arachidi Iper	603	31 g	7,4 g	48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4388860582710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.