Hvor mange kalorier er der i Erbsen mit Pariser Karotten?

100 g Erbsen mit Pariser Karotten har 49 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Erbsen mit Pariser Karotten?

Erbsen mit Pariser Karotten indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erbsen mit Pariser Karotten?

Erbsen mit Pariser Karotten har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erbsen mit Pariser Karotten?

Erbsen mit Pariser Karotten indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Erbsen mit Pariser Karotten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (46 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), mangan (17 % DV), kobber (16 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Erbsen mit Pariser Karotten?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Erbsen mit Pariser Karotten

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter K-Classic

Erbsen mit Pariser Karotten indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (53 kcal pr. 100 g).

100 g giver 46 % af referenceindtaget for c-vitamin, 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pr. 100 g

3 gprotein

5,5 gkulhydrat

0,7 gfedt

49kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	49 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	5,5 g	2 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	41,5 mg	46 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,075 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	45 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	30,5 mg	7 %
Phosphor L	119 mg	10 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,4 mg	17 %
Selen L	1 µg	2 %
Jod L	0,15 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,1 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
Natrium280 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 228 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	449 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: K-Classic
Stregkode: 4063367144318
Mængde: 420g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Ærter og gulerødder, udbælgede
Emballage: Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Markerbsen und Karotten (in veränderlichen Gewichtsanteilen), Wasser, Zucker, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Junge Erbsen Pariser Karotten Edeka	49	3,1 g	5,6 g	0,4 g
Doperwtjes met worteltjes HAK	49	2,2 g	7,8 g	0,2 g
Erwtjes en worteltjes Hak	49	2,2 g	7,8 g	0,2 g
Doperwtjes met worteltjes Hak	49	2,2 g	7,8 g	0,2 g
Bio Erbsen mit Möhrchen Bonduelle	49	2 g	7,4 g	0,6 g
Junge Erbsen mit Möhrchen K-Bio	49	2,9 g	5,6 g	0,5 g
Erbsen und Karotten Alnatura	49	2,3 g	8,1 g	0,5 g
Petits Pois with Baby Carrots Waitrose	49	3 g	5,4 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4063367144318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.