Energy crunch bar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Prozis

Energy crunch bar indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Energy crunch bar fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
19 gprotein
61 gkulhydrat
6,8 gfedt
152kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 8,2 mg 3 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Tilsat sukker L 32,9 g 66 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,082 µg0,4 %
Vitamin E L 0,54 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Niacin (B3) L 2,8 mg17 %
Pantothensyre (B5) L 0,61 mg12 %
Vitamin B6 L 0,37 mg22 %
Folat (B9) L 42,3 µg11 %
Vitamin B12 L 0,11 µg5 %
Calcium L 49,9 mg4 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 69,4 mg17 %
Phosphor L 210 mg17 %
Kalium L 396 mg8 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kobber L 0,32 mg35 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 6,1 µg11 %
Jod L 2,3 µg2 %
Chlorid L 12,9 mg0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 16 %381kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Kobber35 %Thiamin (B1)25 %Vitamin B622 %Zink21 %Jern18 %Riboflavin (B2)18 %Niacin (B3)17 %Phosphor17 %Magnesium17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter33 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 27,9 g)
  • Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,8 g)
  • Natrium216 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 157 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand24,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,3 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,13 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,82 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L24,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600499501160
Mængde
40 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Energistænger
Emballage
Plastic
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sirop de glucose et fructose, Protéines de SOJA (Isolat de Protéine de SOJA, Amidon de Tapioca , Sel), Riz Soufflé (Farine de Riz , Semoule de maïs, Sucre , Sel), Morceaux de Biscuits (Farine de Maïs , Sucre , Fécule de Maïs , Huile de Tournesol , BEURRE, OEUF, Sel, Agent(s) Gonflant(s) (Bicarbonate de Sodium , Bicarbonate d'Ammonium), Épaississant (Gomme Guar) Arôme, Colorant (Caramel)), Pétales de maïs (Maïs, Sucre , Sel), Flocons d'AVOINE, Beurre de Cacao , Maltodextrine , Épaississant (Gomme d'acacia), Huile de Tournesol Oléique, Émulsifiant(s) (Lécithine de Tournesol), Arôme, Vitamines (Nicotinamide, Chlorhydrate de Pyridoxine, Riboflavine, Chlorhydrate de thiamine, Émulsifiant (Mono - et Diglycérides d'Acides Gras)) .

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHavreKakaosmørSolsikkeolieSaltSukkerSmørÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Chocolate Macadamia Nut CLIF BAR 382 13,2 g 61,8 g 10,3 g
raw fruit & nut bar nakd 380 6,6 g 57,1 g 12 g
White Chocolate Macadamia Nut Flavour Energy Bars Clif Bar 382 14,7 g 61,8 g 10,3 g
Crunchy Peanut Butter Energy Bar Great Value 382 19,1 g 57,4 g 10,3 g
Crunchy peanut butter energy bar Great Value 382 19,1 g 57,4 g 10,3 g
Crunchy Peanut Butter Clif Bar 382 16,2 g 58,8 g 11,8 g
Dark Chocolate & Sea Salt Chimpanzee 379 14,7 g 50 g 13 g
Barre cereales elovena 383 7 g 53,3 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600499501160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Energy crunch bar?

100 g Energy crunch bar har 381 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 152 kcal.

Indeholder Energy crunch bar meget protein?

Energy crunch bar indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Energy crunch bar?

Energy crunch bar har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Energy crunch bar?

Energy crunch bar indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Energy crunch bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), kobber (35 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Energy crunch bar?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.