DA

Egg Whites

Emballeret produkt Mælk og æg KIRKLAND Signature

Egg Whites indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (47 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg Whites fra KIRKLAND Signature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
10 gprotein
1 gkulhydrat
0 gfedt
45kcal i serving, 0.333 cup, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0,004 mg0,3 %
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34 %
Niacin (B3) L 0,093 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,004 mg0,2 %
Folat (B9) L 5,5 µg1 %
Vitamin B12 L 0,09 µg4 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 11 mg3 %
Phosphor L 15 mg1 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,03 mg0,3 %
Kobber L 0,023 mg3 %
Mangan L 0,011 mg0,5 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 1,9 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Kulhydrat: 9 %45kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kulhydrat 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)34 %Selen11 %Pantothensyre (B5)4 %Vitamin B124 %Kalium3 %Magnesium3 %Kobber3 %Folat (B9)1 %Jod1 %Phosphor1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 163 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L87,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
KIRKLAND Signature
Stregkode
0096619833252
Mængde
500 g
Portion på emballagen
0.333 cup (100 g)
Kategori
Æggehvide
Emballage
en:container
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Liquid egg whites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% Pure Liquid Egg Whites Compliments 45 10 g 1 g 0 g
Free Run Liquid Egg Whites Kirkland 45 10 g 1 g 0 g
100% pure liquid Egg whites Bulk powder 45 11 g 0,8 g 0 g
Blanc d'oeuf Bulk Powders 45 10 g 1 g 9,8 g
100% Pure Liquid Egg Whites Bulk 45 11 g 0,8 g 0 g
Blanc d'oeuf Roa nutrition 45 10,5 g 0,4 g 0 g
Egg White Balticovo 45 10,5 g 0,7 g 0 g
Eiklar flüssig WhitePro 45 10,5 g 0,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0096619833252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg Whites?

100 g Egg Whites har 45 kcal. Serving, 0.333 cup, 100 g (100 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Egg Whites meget protein?

Egg Whites indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.333 cup, 100 g (100 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg Whites?

Egg Whites har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg Whites?

Egg Whites indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg Whites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (34 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg Whites?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.