Cru et nu

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rose & Cacao

Cru et nu indeholder 658 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 586 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

100 g giver 121 % af referenceindtaget for kobber, 75 % af referenceindtaget for jern og 50 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cru et nu fra Rose & Cacao, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
658kcal pr. 100 g
7 gprotein
35,5 gkulhydrat
54,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 658 kcal
Fedt i alt L 54,6 g 70 %
Mættet fedt L 34,3 g 171 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 35,5 g 13 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 24,1 g
Tilsat sukker L 17,5 g 35 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,07 mg0,1 %
Vitamin D L 0,76 µg4 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,32 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamin B6 L 0,001 mg0,1 %
Folat (B9) L 29,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 39,8 mg3 %
Jern L 13,6 mg75 %
Magnesium L 140 mg33 %
Phosphor L 193 mg15 %
Kalium L 1.092 mg23 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 1,1 mg121 %
Mangan L 1,1 mg50 %
Selen L 3,7 µg7 %
Jod L 2,8 µg2 %
Chlorid L 5,6 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 74 %658kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber121 %Jern75 %Mangan50 %Magnesium33 %Kalium23 %Zink16 %Phosphor15 %Vitamin E8 %Folat (B9)7 %Selen7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Kostfibre8,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Sukkerarter24,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 17,1 g)
  • Fedt54,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,4 g)
  • Mættet fedt34,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,3 g)
  • Natrium36 mgover medianen for sweets og desserter (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L19,8 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,066 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Rose & Cacao
Stregkode
3701283500009
Mængde
100 g
Kategori
Chocolats- crus
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

beurre de cacao cru", cacao cru, sucre de coco "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise des noix de pécan.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KakaosmørSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bel amant Rose & Cacao 659 8,3 g 32,7 g 55,2 g
Integral cru 100% pâte de cacao Saldac 659 12,2 g 24,5 g 57 g
Tablette De Cacao Cru Au Sucre De Coco My Raw Joy 659 1,5 g 38 g 54,1 g
Chocolat Cru 100% Cacao el inti Saldac 664 12,1 g 25,7 g 57 g
cacao non torrefie El Inti 651 10,7 g 25 g 52,6 g
Chocolat 84% Myrtille Chanvre Lovechock 646 6,7 g 31 g 56,5 g
Extra dark 93% Lovechock 684 9 g 14 g 63 g
Chocolat cru 75% EL inti Saldac 619 9 g 41,4 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701283500009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cru et nu?

100 g Cru et nu har 658 kcal.

Hvor meget protein er der i Cru et nu?

Cru et nu indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cru et nu?

Cru et nu har 35,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 24,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cru et nu?

Cru et nu indeholder 54,6 g fedt pr. 100 g, heraf 34,3 g mættet (171 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cru et nu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (121 % DV), jern (75 % DV), mangan (50 % DV), magnesium (33 % DV) og kalium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cru et nu?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.