Hvor mange kalorier er der i Croq'carottes?

100 g Croq'carottes har 105 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Croq'carottes?

Croq'carottes indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 0,63 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croq'carottes?

Croq'carottes har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 15,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croq'carottes?

Croq'carottes indeholder 0,65 g fedt pr. 100 g, heraf 0,013 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croq'carottes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (47 % DV), Folat (B9) (39 % DV), jod (17 % DV), kobber (14 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croq'carottes?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Croq'carottes

Emballeret produkt Grøntsager planète végétal

Croq'carottes indeholder 105 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 160 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for selen, 39 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

19,8 gkulhydrat

0,65 gfedt

84kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	105 kcal
Fedt i alt L	0,65 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,013 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	19,8 g	7 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	15,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,3 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,073 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	155 µg	39 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	65,1 mg	5 %
Jern L	0,63 mg	3 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	57,3 mg	5 %
Kalium L	599 mg	13 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	26,1 µg	47 %
Jod L	26,1 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,63 g)
Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
Sukkerarter15,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
Fedt0,65 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,25 g)
Mættet fedt0,013 gover medianen for grøntsager (median 0,005 g)
Natrium112 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 43 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21.603 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: planète végétal
Stregkode: 3760056530476
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Friske gulerødder
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carotte Origine France

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Party Sticks Carrots Bolthouse Fresh	125	1,2 g	9,4 g	0 g
Geschrapte wortelen Jumbo	65	1,2 g	11 g	0,6 g
Salade de carottes Coop Naturalplan	60	0,7 g	6,2 g	2,9 g
Zanahorias ES-MA	50	0,63 g	7,6 g	0,25 g
Burkāni, mazgāti, 20 - 40 mm Rimi	49	0,9 g	9,6 g	0,2 g
Zanahoria superSol	49	2,9 g	7,3 g	0,5 g
Zanahorias El Manojillo	48	0,75 g	9,1 g	0,3 g
Shredded carrots Sprouts	47	1,2 g	9,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760056530476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.