Salade de carottes
Emballeret produkt Grøntsager Coop Naturalplan
Salade de carottes indeholder 60 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 160 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 60 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,068 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 43,8 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,6 mg | 2 % |
| Jern L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnesium L | 13,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 23,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 20 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Jod L | 7,6 µg | 5 % |
| Chlorid L | 51,1 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 49 %
- Alkohol 0,1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,63 g)
- Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
- Sukkerarter5,1 gunder medianen for grøntsager (median 6 g)
- Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,25 g)
- Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,005 g)
- Natrium212 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 43 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,84 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5.979 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,006 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop Naturalplan
- Stregkode
- 7627538518765
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Friske gulerødder
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Carottes 72% (Europe), eau, vinaigre de vin blanc, huile de colza, concentré de jus de pomme, préparation d'épices, amidon de maïs cireux, concentré de jus de citron. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: EddikeRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Geschrapte wortelen Jumbo | 65 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| Zanahorias ES-MA | 50 | 0,63 g | 7,6 g | 0,25 g |
| Burkāni, mazgāti, 20 - 40 mm Rimi | 49 | 0,9 g | 9,6 g | 0,2 g |
| Zanahoria superSol | 49 | 2,9 g | 7,3 g | 0,5 g |
| Zanahorias El Manojillo | 48 | 0,75 g | 9,1 g | 0,3 g |
| Shredded carrots Sprouts | 47 | 1,2 g | 9,4 g | 0 g |
| Carrots Snackable Woolworths | 45 | 0,6 g | 9,3 g | 0,2 g |
| Carrots Alsuper | 44 | 0,88 g | 9,8 g | 0,25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7627538518765. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.