Cranberry & blueberry nut bar
Emballeret produkt Sweets og Desserter HEMA
Cranberry & blueberry nut bar indeholder 508 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.
100 g giver 87 % af referenceindtaget for kobber, 86 % af referenceindtaget for Vitamin E og 52 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 508 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,8 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 20 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 11,2 g | 40 % |
| Sukkerarter i alt L | 12 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,2 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 12,9 mg | 86 % |
| Thiamin (B1) L | 0,63 mg | 52 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 93,2 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 45,5 mg | 3 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 146 mg | 35 % |
| Phosphor L | 222 mg | 18 % |
| Kalium L | 395 mg | 8 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,78 mg | 87 % |
| Mangan L | 0,91 mg | 40 % |
| Selen L | 6,7 µg | 12 % |
| Jod L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 2,4 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,2 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
- Kostfibre11,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
- Sukkerarter12 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
- Fedt30,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
- Mættet fedt3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
- Natrium72 mgunder medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand45,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 8,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 68,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 45,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
30% graines de tournesol, fibre de chicorée, 10% NOIX DE CAJOU, 8% riz soufflé, 7% graines de potiron, 6,9% raisins secs, 6% cranberry séchée, 5% AMANDES, miel, jus de pomme concentré, 1,8% myrtille séchée, sucre de canne, huile de tournesol, arôme vanille naturel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 50 50 Gol Maal Britannia | 508 | 6,4 g | 68,4 g | 23,2 g |
| Sesamis Natural Bars - Honey Sesamis | 508 | 14 g | 38 g | 32 g |
| Almond,cashew&fig HEMA | 508 | 14,2 g | 38 g | 30,8 g |
| kitkat two fingers Kit Kat | 508 | 5,4 g | 63,1 g | 25,5 g |
| Kitkat cookie crumble Nestlé | 508 | 6,7 g | 61 g | 26,2 g |
| Dare with Milk Chocolate ETi | 508 | 12 g | 53 g | 29 g |
| Gran Blocco 50 Nestlé | 508 | 6,1 g | 50 g | 29 g |
| Choc & Crunch - Joghurt-Waldbeere Choco'la | 508 | 6,7 g | 60 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718537483853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.