Cracotte_fibres

Emballeret produkt Snacks LU

Cracotte_fibres indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 8 g (8 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 53 % af referenceindtaget for kobber og 36 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cracotte_fibres fra LU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
11 gprotein
69 gkulhydrat
3,5 gfedt
29kcal i serving, 8 g (8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 4,4 g 9 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,78 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5 %
Niacin (B3) L 2,3 mg14 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 4,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,2 mg2 %
Jern L 1,9 mg10 %
Magnesium L 52,4 mg12 %
Phosphor L 161 mg13 %
Kalium L 220 mg5 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,48 mg53 %
Mangan L 1,3 mg58 %
Selen L 0,64 µg1 %
Jod L 25,3 µg17 %
Chlorid L 821 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %368kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan58 %Kobber53 %Chlorid36 %Thiamin (B1)17 %Jod17 %Niacin (B3)14 %Phosphor13 %Magnesium12 %Pantothensyre (B5)11 %Jern10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for snacks (median 9,9 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,4 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,6 g
Polyumættet fedt L0,25 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,92 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,007 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,26 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
LU
Stregkode
7622300694678
Mængde
250 g
Portion på emballagen
8 g
Kategori
Ekstruderede sprød brød
Emballage
Box,Cardboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

céréales 97 % [céréales complètes 69,1 % (farine complète de blé 49,8 %, farine complète de seigle), farine de riz, farine de seigle, farine de blé malté, farine d'avoine], son de blé, sucre, lactosérum en poudre (de lait), huile de palme, sel, germes de blé, [niacine (b3), acide pantothénique (b5), thiamine (b1), riboflavine (b2), b6], minéraux (sulfate ferreux, iodure de potassium), émulsifiant (lécitline de toumesol).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieSaltHvedemelRisHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartines Ki'Kroc Grillon d'Or 368 13,5 g 78 g 3 g
Pan leggero croccante Giusto 368 7,7 g 76 g 2,1 g
Tartines blé complet Primeal 368 10,8 g 73 g 2,3 g
Tartines craquantes au sarrasin et riz sans gluten Naturalia 368 11 g 75 g 2 g
Tostadas ligeras de trigo sarraceno diet radisson 368 9,4 g 77,9 g 1,6 g
Tartines gourmandes 3 céréales Léa Nature 368 9,7 g 74 g 2,4 g
Cracotte lu 368 11 g 69 g 3,5 g
Tartines bio craquantes aux noix Emile noel 368 11,4 g 73,5 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622300694678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cracotte_fibres?

100 g Cracotte_fibres har 368 kcal. Serving, 8 g (8 g): ca. 29 kcal.

Indeholder Cracotte_fibres meget protein?

Cracotte_fibres indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,88 g i serving, 8 g (8 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cracotte_fibres?

Cracotte_fibres har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cracotte_fibres?

Cracotte_fibres indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cracotte_fibres?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), kobber (53 % DV), chlorid (36 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) og jod (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cracotte_fibres?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.