Hvor mange kalorier er der i Tartines Ki'Kroc?

100 g Tartines Ki'Kroc har 368 kcal.

Indeholder Tartines Ki'Kroc meget protein?

Tartines Ki'Kroc indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tartines Ki'Kroc?

Tartines Ki'Kroc har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tartines Ki'Kroc?

Tartines Ki'Kroc indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tartines Ki'Kroc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (5.129.425 % DV), mangan (55 % DV), kobber (54 % DV), magnesium (36 % DV) og Thiamin (B1) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tartines Ki'Kroc?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tartines Ki'Kroc

Emballeret produkt Snacks Grillon d'Or

Tartines Ki'Kroc indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 5.129.425 % af referenceindtaget for jod, 55 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pr. 100 g

13,5 gprotein

78 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	13,5 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,31 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,45 mg	26 %
Folat (B9) L	65,1 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,3 mg	2 %
Jern L	2,4 mg	14 %
Magnesium L	153 mg	36 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	380 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,49 mg	54 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	7.694.138 µg	5.129.425 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 9,9 g)
Kostfibre5,3 gover medianen for snacks (median 4,4 g)
Sukkerarter5 gover medianen for snacks (median 3 g)
Fedt3 gover medianen for snacks (median 2,6 g)
Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Natrium230 mgunder medianen for snacks (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	66,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Grillon d'Or
Stregkode: 3421557401091
Mængde: 150g
Kategori: Ekstruderede sprød brød
Emballage: fr:barquette-carton,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de sarrasin 97,5%, sucre de canne non raffiné, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pan leggero croccante Giusto	368	7,7 g	76 g	2,1 g
Tartines blé complet Primeal	368	10,8 g	73 g	2,3 g
Tartines craquantes au sarrasin et riz sans gluten Naturalia	368	11 g	75 g	2 g
Tostadas ligeras de trigo sarraceno diet radisson	368	9,4 g	77,9 g	1,6 g
Tartines gourmandes 3 céréales Léa Nature	368	9,7 g	74 g	2,4 g
Cracotte lu	368	11 g	69 g	3,5 g
Tartines bio craquantes aux noix Emile noel	368	11,4 g	73,5 g	2,3 g
Pan leggero croccante Giusto	368	7,7 g	76 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3421557401091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.