Hvor mange kalorier er der i Crackers With Sea Salt And Rosemary?

100 g Crackers With Sea Salt And Rosemary har 203 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Crackers With Sea Salt And Rosemary?

Crackers With Sea Salt And Rosemary indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crackers With Sea Salt And Rosemary?

Crackers With Sea Salt And Rosemary har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crackers With Sea Salt And Rosemary?

Crackers With Sea Salt And Rosemary indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crackers With Sea Salt And Rosemary?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (83 % DV), chlorid (36 % DV), kobber (27 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og magnesium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crackers With Sea Salt And Rosemary?

100 g indeholder 508 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crackers With Sea Salt And Rosemary

Emballeret produkt Brød og bagværk Cypressa

Crackers With Sea Salt And Rosemary indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for chlorid og 27 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

31 gkulhydrat

6,8 gfedt

91kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	203 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	508 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	5,7 g	21 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	0,006 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,061 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,7 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	70,2 mg	17 %
Phosphor L	194 mg	15 %
Kalium L	246 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Jod L	22,2 µg	15 %
Chlorid L	834 mg	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium508 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,4 g
Polyumættet fedt L	1,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,078 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	50,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cypressa
Stregkode: 5000362000415
Mængde: 180 g
Portion på emballagen: 1 portion (45 g)
Kategori: Kiks (snacks)
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Rice Flour, Corn Starch, Palm Oil, Olive Oil, Sea Salt, Raising Agent (Ammonium Carbonate), Rosemary.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Ris Palmeolie Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les Petites Galettes "Chèvre Tomates Cuisinées" Dessaint Traiteur	198	6,7 g	21,2 g	9 g
Manio Crakers La Platine	197	4,2 g	36,7 g	4,1 g
Cracker Carrefour	214	30 g	16 g	3 g
Crackers Fibergourmet Inc.	214	14,3 g	64,3 g	8,9 g
Tuna Treats with Crackers Portview	218	14,3 g	14,9 g	10,7 g
All Seed Savory Crisp - Cumin Ella's Flats	180	7 g	5 g	14 g
Manio crakers SARL La Platine	234	3,6 g	48,9 g	4 g
Delites Crinkle Cut Snacks Sour Cream & Chives Flavour Fantastic	235	5,6 g	70,8 g	9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000362000415. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.