Crackelet
Emballeret produkt Grøntsager Costa
Crackelet indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 144 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (447 kcal pr. 100 g).
100 g giver 54 % af referenceindtaget for chlorid, 29 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 480 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Transfedt L | 0,22 g | |
| Kolesterol L | 0,56 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 747 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 68 g | 25 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 40 g | |
| Tilsat sukker L | 58,8 g | 118 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,056 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,019 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 10 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,4 mg | 1 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 41,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 272 mg | 6 % |
| Zink L | 0,68 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 27 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 40,7 µg | 27 % |
| Chlorid L | 1.239 mg | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
- Fedt19 gover medianen for grøntsager (median 17 g)
- Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 12 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Costa
- Stregkode
- 7802215615085
- Mængde
- 255g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- galletas- saladas
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Azúcar, harina de trigo enriquecida (harina de trigo, niacina, hierro, tiamina mononitrato, riboflavina, ácido fólico), aceite vegetal (palma, canola), cacao (procesado con álcali), jarabe de maíz, almidón de maíz, sal, leudantes (bicarbonato de sodio, pirofosfato ácido de sodio), emulsionante (lecitina de soya), saborizante artificial, colorante (caramelo).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini Bites Quinoa Y Chia GULLON | 479 | 8,2 g | 58 g | 22 g |
| Galletes d'oli (sèsam) forn de sa plaça | 482 | 10,8 g | 62 g | 20,5 g |
| Crackers Dia | 482 | 7,3 g | 67 g | 20 g |
| Tuc bakefuls salt Lu | 478 | 7,1 g | 62 g | 22 g |
| Crackers & Brezel Mix croco | 476 | 8,8 g | 64 g | 19,9 g |
| RITZ SANDWICH Sabor a Queso RITZ | 485 | 7,1 g | 66 g | 20 g |
| Selz Sabor Clásico Selz | 487 | 8,5 g | 58 g | 25 g |
| Galletas saladas Condis | 491 | 7 g | 65 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7802215615085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRACKELET". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.