Corn Flakes
Emballeret produkt Grøntsager Lus&Smile
Corn Flakes indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 377 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,67 g | 3 % |
| Kolesterol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 533 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,67 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,05 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,049 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamin B12 L | 0,03 µg | 1 % |
| Calcium L | 4,7 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 4 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 14,9 mg | 1 % |
| Kalium L | 23,9 mg | 0,5 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,03 mg | 1 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 13,7 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
- Kostfibre3 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
- Sukkerarter0,67 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
- Fedt3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Mættet fedt0,67 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium533 mgover medianen for grøntsager (median 452 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand79,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 79,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lus&Smile
- Stregkode
- 8605002356944
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Majsflager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
kukuruzna krupica, sol, ekstrakt ječmenog slada, regulator kiselosti: natrijev fosfat
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frosted Flakes Aldi | 377 | 5 g | 86,7 g | 0,67 g |
| Corn Flakes alipende | 377 | 6,3 g | 84 g | 1 g |
| Mega Kellogg's Frosties Kellogg's | 377 | 4,5 g | 87 g | 0,6 g |
| Corn Flakes Gourmet | 377 | 6,3 g | 84 g | 1 g |
| Corn flakes Coop | 377 | 7,3 g | 84 g | 0,7 g |
| Gold Corn Flakes Nestlé | 377 | 7 g | 81,3 g | 2,7 g |
| Corn Flakes Dia | 377 | 6 g | 83,3 g | 1,7 g |
| Corn Flakes KELLOGG S PRODUITS ALIMENT SAS | 377 | 7 g | 84 g | 0,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8605002356944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.