Corn Flakes

Emballeret produkt Grøntsager alipende

Corn Flakes indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Corn Flakes fra alipende, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
84 gkulhydrat
1 gfedt
113kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 84 g 31 %
Kostfibre L 11,7 g 42 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 2 %377kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
  • Kostfibre11,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
  • Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
  • Mættet fedt0,33 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
alipende
Stregkode
8421691853942
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Majsflager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

maíz, azúcar, sal, vitamins, mineral (hierro), antioxidante ( extracto rico en tocoferoles) puede contener trazas de gluten, leche, frutos de cáscara, soja y mostaza.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frosted Flakes Aldi 377 5 g 86,7 g 0,67 g
Mega Kellogg's Frosties Kellogg's 377 4,5 g 87 g 0,6 g
Corn Flakes Gourmet 377 6,3 g 84 g 1 g
Corn Flakes Lus&Smile 377 9,3 g 80 g 3 g
Corn flakes Coop 377 7,3 g 84 g 0,7 g
Gold Corn Flakes Nestlé 377 7 g 81,3 g 2,7 g
Corn Flakes Dia 377 6 g 83,3 g 1,7 g
Corn Flakes KELLOGG S PRODUITS ALIMENT SAS 377 7 g 84 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421691853942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes?

100 g Corn Flakes har 377 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes?

Corn Flakes har 84 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,7 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.