Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes gluten free imp?

100 g Corn Flakes gluten free imp har 385 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes gluten free imp?

Corn Flakes gluten free imp indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes gluten free imp?

Corn Flakes gluten free imp har 84 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes gluten free imp?

Corn Flakes gluten free imp indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes gluten free imp?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (4.133.333 % DV), mangan (34 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV) og Folat (B9) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes gluten free imp?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Corn Flakes gluten free imp

Emballeret produkt Grøntsager Freee

Corn Flakes gluten free imp indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 4.133.333 % af referenceindtaget for jod, 34 % af referenceindtaget for mangan og 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

84 gkulhydrat

1,1 gfedt

116kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	385 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	84 g	31 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	1,3 g	3 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Folat (B9) L	113 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,4 mg	3 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	98,1 mg	23 %
Phosphor L	255 mg	20 %
Kalium L	314 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,79 mg	34 %
Selen L	12,5 µg	23 %
Jod L	6.200.000 µg	4.133.333 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
Fedt1,1 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium276 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	63,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Freee
Stregkode: 5011766778022
Portion på emballagen: 1 portion (30 g)
Kategori: Cornflakes
Emballage: Plastic,en:hdpe-high-density-polyethylene,bag,Box,card
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

maize* 98%, dried rice syrup*, salt, rice bran extract*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fiocchi di mais Delikat	385	8 g	84 g	1 g
Corn flakes Selex	385	8 g	84 g	1 g
Cornflakes au chocolat Boni	385	6,1 g	84 g	2,2 g
Corn flakes Joe's Farm	385	8,5 g	83,4 g	1,2 g
Mais Flakes Werz	385	9,2 g	81,5 g	1,7 g
Corn Fakes Choco Sevenday	385	6,1 g	84 g	2,2 g
Cornflakes Kornmühle	385	7,4 g	86 g	0,7 g
Corn flakes Transgourmet	385	8,5 g	83,4 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5011766778022. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.