Corn Flakes gluten free imp
Producto envasado Verduras Freee
Corn Flakes gluten free imp contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 116 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 4.133.333% del valor diario de iodine, el 34% del valor diario de manganese y el 33% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 276 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 84 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,3 g | 3% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,39 mg | 33% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,59 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,49 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 113 µg | 28% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 39,4 mg | 3% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 98,1 mg | 23% |
| Fósforo L | 255 mg | 20% |
| Potasio L | 314 mg | 7% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,79 mg | 34% |
| Selenio L | 12,5 µg | 23% |
| Iodine L | 6.200.000 µg | 4.133.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 88%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,2 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,1 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7 g)
- Grasas1,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
- Sodio276 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 63,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freee
- Código de barras
- 5011766778022
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (30 g)
- Categoría
- Copos de maíz
- Envase
- Plastic,en:hdpe-high-density-polyethylene,bag,Box,card
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5011766778022. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.