Coleslaw

Emballeret produkt Måltider og disketter Monique ranou

Coleslaw indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 266 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for selen, 20 % af referenceindtaget for chlorid og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coleslaw fra Monique ranou, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
6,1 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 0,7 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,4 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 47,5 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 34,7 mg3 %
Jern L 0,23 mg1 %
Magnesium L 8,6 mg2 %
Phosphor L 22,4 mg2 %
Kalium L 175 mg4 %
Zink L 0,14 mg1 %
Kobber L 0,028 mg3 %
Mangan L 0,08 mg3 %
Selen L 11,9 µg22 %
Jod L 20,6 µg14 %
Chlorid L 471 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 69 %93kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen22 %Chlorid20 %Jod14 %Vitamin E12 %Folat (B9)12 %Vitamin B66 %C-vitamin5 %Kalium4 %Mangan3 %Kobber3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt6,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
  • Natrium300 mgover medianen for måltider og disketter (median 294 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,75 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand82,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,9 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,22 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,5 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2.530 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L82,6 g
Alkohol L0,003 g

Produktdetaljer

Mærke
Monique ranou
Stregkode
3250391468850
Mængde
300 g
Kategori
Coleslaw
Emballage
Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cabbage 41%, carrots 28%, rapeseed oil, water, alcohol vinegar, onions 2%, sugar, dijon mustard (water, mustard seed, alcohol vinegar, salt), egg yolk, salt, modified corn starch, lemon juice concentrate, thickener: xanthan gum, preservative: potassium sorbate, pepper,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerLøgEddikeSaltÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Weißkraut Salat Gut & Günstig Edeka 93 0,8 g 12 g 4 g
Salade chou blanc et carottes râpée coleslaw 200g U 93 1 g 4,8 g 7,3 g
Weißkrautsalat mit Paprika GENUSS WELT 93 1 g 14,5 g 4,5 g
Little Salad Coleslaw Carrefour 94 1,7 g 4,8 g 7,1 g
Traditional Coleslaw Marks & Spencers 94 0,9 g 6,6 g 21,9 g
Omas Krautsalat Kühlmann 92 1 g 13,5 g 3,3 g
Krautsalat Merl 91 1 g 12,8 g 3,3 g
Krautsalat Griechischer Art mit Paprika Fürstenkrone 91 0,7 g 12,6 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250391468850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coleslaw?

100 g Coleslaw har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Coleslaw?

Coleslaw indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coleslaw?

Coleslaw har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coleslaw?

Coleslaw indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coleslaw?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (22 % DV), chlorid (20 % DV), jod (14 % DV), Vitamin E (12 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coleslaw?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.