Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli

Emballeret produkt Brød og bagværk Eat Real

Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli indeholder 461 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (476 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for Vitamin E, 19 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli fra Eat Real, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
461kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
61 gkulhydrat
17,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 461 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.532 mg 67 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 11,5 mg13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 4 mg27 %
Thiamin (B1) L 0,074 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,038 mg3 %
Niacin (B3) L 0,51 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 74,4 µg19 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 13,9 mg1 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 17,3 mg4 %
Phosphor L 97 mg8 %
Kalium L 114 mg2 %
Zink L 0,52 mg5 %
Kobber L 0,13 mg14 %
Mangan L 0,39 mg17 %
Selen L 3,9 µg7 %
Jod L 1,5 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 36 %461kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E27 %Folat (B9)19 %Mangan17 %Kobber14 %C-vitamin13 %Phosphor8 %Selen7 %Thiamin (B1)6 %Vitamin B66 %Pantothensyre (B5)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8 g)
  • Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Fedt17,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 21 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Natrium1.532 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 708 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand37,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L37 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L39,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L37,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Eat Real
Stregkode
5026489483078
Mængde
113 g
Kategori
crackersappetizers
Emballage
Plastic,bag,en:mixed-plastic-film-packet
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lentil Flour (40%), Potato Starch, Corn Starch, Rapeseed Oil, Chilli & Lemon Seasoning (7%) (Rice Flour, Salt, Spices (paprika, cayenne pepper, black pepper), Chilli Blend (chilli, cumin, salt, garlic, oregano), Garlic Powder, Onion Powder, Yeast Extract Powder, Citric Acid, Dried Yeast, Natural Flavouring, Lemon Juice Powder (Maltodextrin, Lemon Juice), Colour (Paprika Extract)), Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltRisHvidløgLøgGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jordnötsringar Estrella 465 12 g 47 g 24 g
Snacketti Dancer Cream Snacketti - Zweifel - Zweifel Pomy-Chips AG 465 4,4 g 66 g 20 g
Granero Multigrain Snack Mild Chili Zweifel 467 7,2 g 64 g 20 g
Eco pufuleti Gusto 476 6,1 g 67 g 20 g
SALINIS - Petits bretzels Schär 482 0,9 g 72 g 21 g
Doritos Bits Doritos 487 5,9 g 59 g 24 g
Jumbo Peanut Flips Lidl 491 14 g 52 g 24 g
Peanut Flips Zweifel 497 14 g 52 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5026489483078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli?

100 g Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli har 461 kcal.

Indeholder Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli meget protein?

Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli?

Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli?

Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (27 % DV), Folat (B9) (19 % DV), mangan (17 % DV), kobber (14 % DV) og c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli?

100 g indeholder 1.532 mg natrium, 67 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.