Club sandwich jambon emmental
Emballeret produkt Måltider og disketter Chef Select
Club sandwich jambon emmental indeholder 231 kcal pr. 100 g.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (253 kcal pr. 100 g).
100 g giver 30 % af referenceindtaget for chlorid, 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 231 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,6 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 34 mg | 11 % |
| Natrium L | 636 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,1 g | 8 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamin A L | 32,3 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,72 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 18,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 28,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 198 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 683 mg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 11,9 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
- Fedt9,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Mættet fedt2,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
- Natrium636 mgover medianen for måltider og disketter (median 624 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,04 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,037 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,47 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,006 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Chef Select
- Stregkode
- 20146160
- Mængde
- 145 g
- Kategori
- Ostesandwicher
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
51% pain de mie complet (farine complète de blé, eau, huile de colza, sucre, farine de blé, gluten de blé, levure, sel, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), 26% jambon cuit standard (17% jambon de porc (Origine : France), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, stabilisant : triphosphates; gélifiant: algues Euchema transformées; antioxydant: ascorbate de sodium; conservateur: nitrite de sodium), 13,5 % mayonnaise allégée en matières grasses* (eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'œuf**, amidon, sucre, sel, épaississant: gomme xanthane), 9,5% Emmental (lait). *Réduction d'au moins 30% de la teneur en matières grasses par rapport à la moyenne des mayonnaises classiques. **Issus de poules élevées en plein air. Traces éventuelles de poissons, de soja, de graines de sésame et d'autres céréales contenant du gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerGærSaltGlucosesirupEddikeÆg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| CLASSIC' Jambon Emmental Bon App' | 231 | 12 g | 22 g | 10 g |
| jambon emmental Bon App Carrefour | 234 | 10 g | 24 g | 10 g |
| SANDWICH JAMBON EMMENTAL 225g PAIN SPECIAL - jambon cuit supérieur, emmental Bon-app | 228 | 9,2 g | 27 g | 8,8 g |
| Sandwich Club Jambon Emmental Belle France | 237 | 10,6 g | 24 g | 10,1 g |
| Sodebo Bretzel Bacon Emmental | 225 | 9,6 g | 27 g | 8,3 g |
| Plaisir Vrai! Jambon Emmental Daunat | 222 | 11,3 g | 24,4 g | 8,8 g |
| Escales Gourmandes Coppa Emmental Daunat | 220 | 12,8 g | 21,6 g | 9,1 g |
| 2 Sandwichs à toaster jambon emmental - surgelé Carrefour | 217 | 14 g | 25 g | 6,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20146160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.