Hvor mange kalorier er der i Choucroute bio cuisinée?

100 g Choucroute bio cuisinée har 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Choucroute bio cuisinée?

Choucroute bio cuisinée indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choucroute bio cuisinée?

Choucroute bio cuisinée har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choucroute bio cuisinée?

Choucroute bio cuisinée indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choucroute bio cuisinée?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (32 % DV), jod (22 % DV) og Folat (B9) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choucroute bio cuisinée?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choucroute bio cuisinée

Emballeret produkt Måltider og disketter André Laurent

Choucroute bio cuisinée indeholder 27 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (26 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for selen, 22 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

27kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

2 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	27 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,7 mg	9 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	60,6 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,2 mg	4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	29,5 mg	2 %
Kalium L	212 mg	5 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,09 mg	4 %
Selen L	17,4 µg	32 %
Jod L	33,3 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,1 g)
Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: André Laurent
Stregkode: 3442610003823
Mængde: 1 kg
Kategori: Salepmaranta
Emballage: pot
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choucroute biologique (chou biologique origine France, sel) 86%, eau, oignon biologique, huile de tournesol biologique, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sauerkraut Ottos Auslese	27	1,4 g	2,8 g	0,5 g
Weinsauerkraut mild im Beutel Harvest Best	27	1,4 g	2,7 g	0,5 g
Weinsauerkraut Masshard	27	1,1 g	2,1 g	0,5 g
Sauerkraut Schweizer Naturkost	27	1,4 g	2,8 g	0,5 g
Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas Hengstenberg	27	1,2 g	3,7 g	0,5 g
Frischkost Sauerkraut Eden	27	2 g	3 g	0 g
Sauerkraut Beste Ernte	27	1,4 g	2,7 g	0,1 g
Weinsauerkraut Stollenwerk im	27	1,4 g	2,7 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3442610003823. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.