Choco Cookie Raisins Pieguski

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milka

Choco Cookie Raisins Pieguski indeholder 488 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for chlorid og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choco Cookie Raisins Pieguski fra Milka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pr. 100 g
6 gprotein
64 gkulhydrat
23 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 488 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Kolesterol L 28,1 mg 9 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Tilsat sukker L 25 g 50 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 22,8 µg3 %
C-vitamin L 0,67 mg0,7 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 2,3 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 0,099 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,071 mg4 %
Folat (B9) L 19,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,26 µg11 %
Calcium L 74,3 mg6 %
Jern L 1,2 mg6 %
Magnesium L 37,4 mg9 %
Phosphor L 172 mg14 %
Kalium L 261 mg6 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,15 mg16 %
Mangan L 0,88 mg38 %
Selen L 7,4 µg13 %
Jod L 22,4 µg15 %
Chlorid L 589 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 43 %488kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan38 %Chlorid26 %Kobber16 %Vitamin E16 %Jod15 %Phosphor14 %Selen13 %Vitamin B1211 %Thiamin (B1)10 %Zink9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter33 gover medianen for sweets og desserter (median 32,6 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,5 g
Polyumættet fedt L1,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L27,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,083 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Milka
Stregkode
5906747312169
Mængde
135 g
Kategori
Raisin cookies
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

mąka PSZENNA, cukier, olej palmowy, rodzynki, JAJA (5,5%), syrop glukozowy, MLEKO pełne w proszku, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, skrobia PSZENNA, substancje spulchniające (difosforany, węglany sodu), serwatka w proszku (z MLEKA), sól, emulgator (lecytyny SOJOWE), aromaty, białko JAJA w proszku. MOŻE ZAWIERAĆ ORZECHY.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieÆgGlucosesirupKakaosmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Мюсли бисквити с бананов чипс и стафиди Боровец 493 6,8 g 63 g 23 g
คุกกี้ข้าวโอ๊ตลูกเกต ตราเลอแปงส์ เลอแปงส์ 500 10 g 63,3 g 23,3 g
Crispy Crunchy Oatmeal Raisin Cookies Trader Joe's 500 6,7 g 63,3 g 26,6 g
Aussie Bites Universal Bakery 500 7,7 g 61,5 g 26,9 g
Raisin Cookies Crescent 473 8,9 g 65,1 g 20,7 g
Oatmeal Raisin Cookies Tate's Bake Shop 464 7,1 g 67,9 g 17,9 g
Raisinne Raisin & Milk Cream Cookies Bourbon 515 4,5 g 60 g 28,5 g
Cookie aux raisins et pépites de chocolat pur beurre Terre et Soleil 461 6,2 g 64 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5906747312169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choco Cookie Raisins Pieguski?

100 g Choco Cookie Raisins Pieguski har 488 kcal.

Hvor meget protein er der i Choco Cookie Raisins Pieguski?

Choco Cookie Raisins Pieguski indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choco Cookie Raisins Pieguski?

Choco Cookie Raisins Pieguski har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choco Cookie Raisins Pieguski?

Choco Cookie Raisins Pieguski indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choco Cookie Raisins Pieguski?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (38 % DV), chlorid (26 % DV), kobber (16 % DV), Vitamin E (16 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choco Cookie Raisins Pieguski?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.