Hvor mange kalorier er der i Chicken Katsu Curry?

100 g Chicken Katsu Curry har 130 kcal. Serving, 0.5 pack, 242 g (242 g): ca. 315 kcal.

Indeholder Chicken Katsu Curry meget protein?

Chicken Katsu Curry indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 0.5 pack, 242 g (242 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Katsu Curry?

Chicken Katsu Curry har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Katsu Curry?

Chicken Katsu Curry indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Katsu Curry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (27 % DV), jod (11 % DV), Vitamin B12 (11 % DV), Pantothensyre (B5) (10 % DV) og Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Katsu Curry?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Katsu Curry

Emballeret produkt Måltider og disketter Co-op

Chicken Katsu Curry indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 242 g (242 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 11 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pr. 100 g

12,8 gprotein

8,7 gkulhydrat

4,5 gfedt

315kcal i serving, 0.5 pack, 242 g (242 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	130 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0,91 g	5 %
Kolesterol L	56,7 mg	19 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	8,7 g	3 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	2,8 g	6 %
Protein L	12,8 g	26 %
Vitamin A L	23,1 µg	3 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,73 µg	4 %
Vitamin E L	0,96 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,073 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	11 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	16,2 mg	1 %
Jern L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	0,75 mg	7 %
Kobber L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	16,2 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 32 %
Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
Kostfibre1,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
Fedt4,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
Mættet fedt0,91 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
Natrium307 mgover medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	44,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,8 g
Alkohol L	0,41 g

Produktdetaljer

Mærke: Co-op
Stregkode: 5000129395297
Mængde: 485g
Portion på emballagen: 0.5 pack (242 g)
Kategori: Retter med kylling
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast (49%), Water, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Folic acid, Iron, Niacin, Thiamin), Onion Purée, Rapeseed Oil, Coconut Extract, Spices (Coriander, Turmeric, Mustard Powder, Cumin, Red Chilli, Fenugreek, Ginger, White Pepper, Paprika, Fennel, Nutmeg), Cornflour, Rice Wine, Spring Onion, Sugar, Salt, Yeast Extract, Ginger Purée, Honey, Garlic Purée, Soy Sauce (Water, Soya Beans, Wheat, Salt, Alcohol), Coriander Leaf, Yeast, White Wine Vinegar, Toasted Sesame Seed Oil, Rice Flour, Molasses, Lactic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Løg Rapsfrøolie Sukker Salt Gær Honning Hvidløg Eddike Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kurczak Z Warzywami Po tajsku Makłowicz i Synowie	130	6,8 g	22 g	1,3 g
Kipfilet chunks Musclemeat High Protein Meals	130	11 g	9,7 g	5,1 g
Farfalles au poulet, sauce crémée aux cèpes Nous anti-gaspi	130	8,6 g	13 g	4,7 g
Chicken and black bean sauce with egg fried rice Morrisons	130	9,3 g	14,4 g	3,6 g
BBQ Chicken Pasta Iceland	130	6 g	23,1 g	1,1 g
Thai Red Chicken Curry With Jasmine Rice Asda	130	7,4 g	14 g	4,8 g
Chicken Bhuna and pilau rice Morrison’s	130	8 g	16 g	3 g
Farfalles au poulet sauce à la crème et aux cèpes Le Chef	130	8,6 g	13 g	4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000129395297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.