Carne picada de vacuno
Carne picada de vacuno indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 356 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 121 produkter.
100 g giver 79 % af referenceindtaget for zink, 64 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 178 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,4 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Kolesterol L | 64,5 mg | 21 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,22 g | 0,8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,3 g | 31 % |
| Vitamin A L | 2,5 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 6,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 64 % |
| Calcium L | 13,6 mg | 1 % |
| Jern L | 5 mg | 28 % |
| Magnesium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 303 mg | 6 % |
| Zink L | 8,7 mg | 79 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,063 mg | 3 % |
| Selen L | 8,5 µg | 15 % |
| Jod L | 4,9 µg | 3 % |
| Chlorid L | 0,8 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,3 gunder medianen for kød (median 17 g)
- Kostfibre0,22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Fedt12,4 gunder medianen for kød (median 16 g)
- Mættet fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 6 g)
- Natrium236 mgunder medianen for kød (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,014 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Roler
- Stregkode
- 8424219033673
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Tilberedninger af kød, fersk
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Carne de vacuno (82%), agua, proteína de soja (4%), fibras vegetales, aroma, antioxidantes (E-331 y E-301), conservador: sulfito de sodio, colorante E-120.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de pollo Aldelis | 179 | 16,8 g | 9,5 g | 8,1 g |
| Cevapcici vom Schwein und Rind Rasting | 176 | 17 g | 0,5 g | 12 g |
| Haché de poulet cuit U | 182 | 20 g | 2,3 g | 10 g |
| Охладена телешка кайма Тандем | 172 | 17 g | 1 g | 11 g |
| Preparado de carne picada vacuno y cerdo mercadona | 172 | 17 g | 1 g | 12 g |
| Preparat de carn picada de vedella ecològica Bonpreu | 170 | 20 g | 0,5 g | 10 g |
| Tartaartjes Lidl | 169 | 19,2 g | 0,5 g | 9,6 g |
| Gemischtes Hackfleisch 30 Prozent Weniger Fett Meine Metzgerei | 188 | 20 g | 0,5 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8424219033673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.