Hvor mange kalorier er der i Cannelloni Spinat-Ricotta?

100 g Cannelloni Spinat-Ricotta har 121 kcal. Serving, 350 g (350 g): ca. 424 kcal.

Hvor meget protein er der i Cannelloni Spinat-Ricotta?

Cannelloni Spinat-Ricotta indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,8 g i serving, 350 g (350 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cannelloni Spinat-Ricotta?

Cannelloni Spinat-Ricotta har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,82 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cannelloni Spinat-Ricotta?

Cannelloni Spinat-Ricotta indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cannelloni Spinat-Ricotta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (14 % DV), mangan (14 % DV), calcium (12 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cannelloni Spinat-Ricotta?

100 g indeholder 348 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cannelloni Spinat-Ricotta

Emballeret produkt Grøntsager Tegut

Cannelloni Spinat-Ricotta indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 424 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

13 gkulhydrat

5,4 gfedt

424kcal i serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	121 kcal
Fedt i alt L	5,4 g	7 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	17,1 mg	6 %
Natrium L	348 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0,82 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0,052 g	0,1 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	25,5 µg	3 %
C-vitamin L	5,6 mg	6 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	153 mg	12 %
Jern L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	17,8 mg	4 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	0,79 mg	7 %
Kobber L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,33 mg	14 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	8,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,2 g)
Kostfibre0,82 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,4 g)
Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
Natrium348 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 292 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	313 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tegut
Stregkode: 4305720073706
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 350 g
Kategori: Cannelloni med ricotta og spinat
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, passierte Tomaten, Ricotta (16%), Hartweizengrieß (9,5%), Magermilchpulver, Spinat (3,5 %), Weizenmehl, Eier*, Sonnenblumenöl, Grana Padano (Milch, Salz, Lab, Konservierungsstoff: Lysozym aus Ei), Butter, Speisesalz, Kartoffelflocken, Zucker, Maisstärke, Zwiebeln, Tomatenmark, pflanzliche Faser (Bambus, Psyllium), natives Olivenöl extra (0,1%), Knoblauch, Muskatnuss, Kann Soja und Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Æg Solsikkeolie Smør Salt Kartoffel Sukker Løg Olivenolie Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spinach and Ricotta Cannelloni M&S Food	120	4,5 g	10,8 g	6,3 g
Cheese Canneloni ME 'N'U Italian	119	6,2 g	12,9 g	4,4 g
Cannelloni ricotta & épinards Aldi	124	6,4 g	8,3 g	6,6 g
Cannelloni RICOTTA EPINARDS Carrefour	124	6,4 g	8,3 g	6,6 g
Cannelloni ricotta épinards Thiriet	117	4,9 g	9,7 g	6,4 g
Cannelloni ricotta & épinards Delhaize	133	6,3 g	13 g	6 g
Cannelloni ricotta epinards Maison Tino	109	5,9 g	7,9 g	5,4 g
Cannelloni con ricotta e spinaci Coop	137	6,3 g	11 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4305720073706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.