Hvor mange kalorier er der i Cacao Nibs?

100 g Cacao Nibs har 603 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 603 kcal.

Indeholder Cacao Nibs meget protein?

Cacao Nibs indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cacao Nibs?

Cacao Nibs har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cacao Nibs?

Cacao Nibs indeholder 53 g fedt pr. 100 g, heraf 33 g mættet (165 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cacao Nibs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (433 % DV), jern (269 % DV), mangan (178 % DV), magnesium (119 % DV) og kalium (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cacao Nibs?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cacao Nibs

Emballeret produkt Andre fødevarer dmBio

Cacao Nibs indeholder 603 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 603 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 531 kcal pr. 100 g på tværs af 76 produkter.

100 g giver 433 % af referenceindtaget for kobber, 269 % af referenceindtaget for jern og 178 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

603kcal pr. 100 g

13 gprotein

10 gkulhydrat

53 gfedt

603kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	603 kcal
Fedt i alt L	53 g	68 %
Mættet fedt L	33 g	165 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	17 g	61 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,7 µg	14 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	140 mg	11 %
Jern L	48,5 mg	269 %
Magnesium L	500 mg	119 %
Phosphor L	690 mg	55 %
Kalium L	3.900 mg	83 %
Zink L	6,4 mg	58 %
Kobber L	3,9 mg	433 %
Mangan L	4,1 mg	178 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %
Chlorid L	20 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,3 g)
Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 53 g)
Fedt53 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 31 g)
Mættet fedt33 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 18,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,7 g
Polyumættet fedt L	0,62 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4070765063769
Mængde: 400g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kakao og varer deraf
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kakaobohnenstückchen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
cacao nibs Smaak Topper	601	11,7 g	5,5 g	54,5 g
Kako-Nibs Natur Gut	600	10,4 g	5,9 g	56 g
Kakao-Erdnüsse Rohner	588	9,8 g	47,5 g	37,2 g
Exotica ! Iswari	629	9 g	50 g	37 g
Grué de cacao Bio naturaplan	629	11 g	14 g	55 g
Pepitas de Cacau Cru Seara	631	13,5 g	5,6 g	58,1 g
Edelkakao Nibs Rausch	574	12 g	5,1 g	51 g
Chocolat Comptoir cacao	572	8 g	43 g	39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4070765063769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.