Hvor mange kalorier er der i Butter Beans in water?

100 g Butter Beans in water har 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Butter Beans in water?

Butter Beans in water indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Butter Beans in water?

Butter Beans in water har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Butter Beans in water?

Butter Beans in water indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Butter Beans in water?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (40 % DV), kobber (27 % DV), c-vitamin (20 % DV), jern (13 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Butter Beans in water?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Butter Beans in water

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Campo Largo

Butter Beans in water indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 296 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

13,2 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	17,6 mg	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,3 mg	2 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	43,7 mg	10 %
Phosphor L	102 mg	8 %
Kalium L	350 mg	7 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,92 mg	40 %
Selen L	0,13 µg	0,2 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
Kostfibre3,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,9 g)
Sukkerarter1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
Fedt1,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Campo Largo
Stregkode: 20475581
Mængde: 400 g
Kategori: Knoldede bælgfrugter
Emballage: en:stuck
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

butter beans, water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fagioli cannelini Eurospin	102	8,1 g	13 g	0,5 g
Pats-Boem! Lekker Zeg Boon Zwarte Bonen In Teriyak BOON	101	4,4 g	17,7 g	0,5 g
White beans in tomato sauce Yachin	101	6,1 g	17 g	0,5 g
Haricots Coco Cuisinés Priméal	101	5,6 g	15,6 g	0,7 g
Borlotti Beans Lidl Freshona	101	5,6 g	14,3 g	0,8 g
Organic 4 bean mix Macro wholefoods market	100	6,7 g	13,1 g	1,3 g
Garbanzo Extra Pedrosillano INDS. RACIONERO S.A.	100	5,7 g	12 g	1,9 g
Romano Beans Aurora	104	6 g	19,2 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20475581. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.