Boulettes soja et blé

Emballeret produkt Drikkevarer Herta

Boulettes soja et blé indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (205 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for kobber, 60 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boulettes soja et blé fra Herta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pr. 100 g
22 gprotein
2 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 0,017 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %
Vitamin A L 0,52 µg0,1 %
C-vitamin L 0,51 mg0,6 %
Vitamin D L 0,018 µg0,1 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,65 mg54 %
Riboflavin (B2) L 0,088 mg7 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,97 mg19 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 36,1 µg9 %
Vitamin B12 L 0,021 µg0,9 %
Calcium L 92,5 mg7 %
Jern L 3,4 mg19 %
Magnesium L 105 mg25 %
Phosphor L 309 mg25 %
Kalium L 871 mg19 %
Zink L 2,5 mg22 %
Kobber L 0,68 mg75 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 1,8 µg3 %
Jod L 1,6 µg1 %
Chlorid L 34,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 48 %201kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber75 %Mangan60 %Thiamin (B1)54 %Magnesium25 %Phosphor25 %Zink22 %Pantothensyre (B5)19 %Jern19 %Kalium19 %Vitamin B614 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12,5 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,7 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for drikkevarer (median 2,4 g)
  • Fedt10 gover medianen for drikkevarer (median 9,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,2 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,6 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,25 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,1 g
Alkohol L0,01 g

Produktdetaljer

Mærke
Herta
Stregkode
7613036021326
Mængde
200 g
Kategori
Vegetarkugler
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Protéines de soia et de blé réhydratées, Huiles végétales (tournesol, colza), Eau, Blanc d'œufs* en poudre, Vinaigre, Extrait de levure, Oignon en poudre, Amidon de maïs, Farine de blé, Sel, Fibres d'agrumes, Ail en poudre, Epices (paprika poivre blanc, romarin), Jaune d'oeuf* , Extrait de malt d'orge, Betterave en poudre, Moutarde, Levure, Extraits d'épices (paprika), Sucre. (*poules élevées au sol:)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgEddikeGærLøgHvedemelSaltHvidløgSukkerSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Albóndigas Garden Gourmet 201 22 g 2 g 10 g
Boulettes Nestlé 201 22 g 2 g 10 g
Vegetarian balls Migros 201 22 g 2 g 10 g
Boulettes Garden Gourmet 201 22 g 2 g 10 g
Polpette Vegetali Findus 202 13 g 4,9 g 13 g
Polpettine Valsoia 199 20 g 7,5 g 9 g
Boulettes veggie Boni 204 15 g 11 g 10 g
Plant Based Falafel lentilles pleurotes Delhaize 205 8,8 g 21 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613036021326. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boulettes soja et blé?

100 g Boulettes soja et blé har 201 kcal.

Indeholder Boulettes soja et blé meget protein?

Boulettes soja et blé indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boulettes soja et blé?

Boulettes soja et blé har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boulettes soja et blé?

Boulettes soja et blé indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boulettes soja et blé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (75 % DV), mangan (60 % DV), Thiamin (B1) (54 % DV), magnesium (25 % DV) og phosphor (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boulettes soja et blé?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.