Hvor mange kalorier er der i Bok Kimchi mild?

100 g Bok Kimchi mild har 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Bok Kimchi mild?

Bok Kimchi mild indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bok Kimchi mild?

Bok Kimchi mild har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bok Kimchi mild?

Bok Kimchi mild indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bok Kimchi mild?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (55 % DV), chlorid (32 % DV), Folat (B9) (22 % DV), mangan (17 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bok Kimchi mild?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bok Kimchi mild

Emballeret produkt Drikkevarer Bok Kimchi

Bok Kimchi mild indeholder 30 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (33 kcal pr. 100 g).

100 g giver 55 % af referenceindtaget for c-vitamin, 32 % af referenceindtaget for chlorid og 22 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

5 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	30 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	49,7 mg	55 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	87,5 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	108 mg	8 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	51,2 mg	4 %
Kalium L	327 mg	7 %
Zink L	0,26 mg	2 %
Kobber L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	0,75 µg	1 %
Jod L	23,1 µg	15 %
Chlorid L	734 mg	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
Sukkerarter3 gover medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Natrium480 mgunder medianen for drikkevarer (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,053 g
Polyumættet fedt L	0,14 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,07 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,057 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.133 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bok Kimchi
Stregkode: 4270000022227
Mængde: 250 g
Kategori: Kimchi Formand
Emballage: Glass
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chinakohl, Salz, Chilipulver, Klebreismehl, Knoblauch, Zwiebel, Kohlrabi, Ingwer, Schnittlauch, brauner Senf, Fischsauce, Fruchtsaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Ris Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kimchi scharf Bok	30	0,5 g	5 g	0 g
BOK Kimchi Vegan Scharf Bok	30	0,5 g	5 g	0 g
Jun ju kim chi Jun-ju food	30	2 g	5 g	0,1 g
Kimchi Bibigo	30	1,7 g	5 g	0,5 g
Seoul Kimchi Seoul Chicken	30	1 g	5 g	0,5 g
Vegan Kimchi BAMBOO BITES	30	1,6 g	3,9 g	0,4 g
Rote Rüben Kimchi Lutz	31	2 g	1,6 g	0 g
Danji Kimchi Bibigo	31	2 g	4,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4270000022227. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.