Biscuits croquants avoine & sesame

Emballeret produkt Sweets og Desserter Evernat

Biscuits croquants avoine & sesame indeholder 484 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (449 kcal pr. 100 g).

100 g giver 103 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscuits croquants avoine & sesame fra Evernat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pr. 100 g
10 gprotein
60 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 484 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Kolesterol L 5,3 mg 2 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 14,2 g 28 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,092 mg0,1 %
Vitamin D L 0,048 µg0,2 %
Vitamin E L 2,3 mg15 %
Thiamin (B1) L 0,31 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,077 mg6 %
Niacin (B3) L 0,78 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 31,6 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 138 mg11 %
Jern L 3,6 mg20 %
Magnesium L 107 mg25 %
Phosphor L 275 mg22 %
Kalium L 269 mg6 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kobber L 0,36 mg40 %
Mangan L 2,4 mg103 %
Selen L 8,4 µg15 %
Jod L 6,4 µg4 %
Chlorid L 156 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 40 %484kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan103 %Kobber40 %Thiamin (B1)26 %Magnesium25 %Phosphor22 %Zink21 %Jern20 %Vitamin E15 %Selen15 %Pantothensyre (B5)12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,9 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter15 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
  • Mættet fedt4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Natrium316 mgover medianen for sweets og desserter (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,5 g
Polyumættet fedt L5,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,57 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Evernat
Stregkode
3396411252051
Portion på emballagen
45
Kategori
Almindelig kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé*, flocons d'avoine* 30%, sucre de canne* non raffiné, graines de sésame* 10%, huile de colza*, beurre de karité*, billettes de riz* soufflé (farine de riz*, sel), fibres d'acacia*, poudres à lever: carbonates d'ammonium, carbonates de sodium; jaune d'œuf* en poudre, sel marin non raffiné, antioxydant: extraits de romarin*. Peut contenir du lait, des fruits à coque et du soja. Avoine et graines de sésame ne proviennent pas de France. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreSukkerRapsfrøolieÆgSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sugar Beet Biscuit Muji 485 7 g 66,2 g 22,2 g
Digestives Mc Vities 483 7 g 63,6 g 21,3 g
côte d'azur Delaunay léveillé 496 8 g 80 g 16 g
Hansel Crackers Rebisco 469 9,4 g 71,9 g 15,6 g
hansel crackers (y) 32g Rebisco 469 9,4 g 71,9 g 15,6 g
Beurré breton - 125g Netto 469 6,6 g 71 g 17 g
Ptit boulonnais Sophie Farrugia 465 11 g 55 g 21 g
P’tit croc orange pavot Chiche ! 462 12,2 g 58,7 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3396411252051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscuits croquants avoine & sesame?

100 g Biscuits croquants avoine & sesame har 484 kcal.

Indeholder Biscuits croquants avoine & sesame meget protein?

Biscuits croquants avoine & sesame indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscuits croquants avoine & sesame?

Biscuits croquants avoine & sesame har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscuits croquants avoine & sesame?

Biscuits croquants avoine & sesame indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscuits croquants avoine & sesame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (103 % DV), kobber (40 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), magnesium (25 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscuits croquants avoine & sesame?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.