Biscuits Avoine Complète
Emballeret produkt Måltider og disketter La Vie Claire
Biscuits Avoine Complète indeholder 410 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 459 kcal pr. 100 g på tværs af 329 produkter.
100 g giver 142 % af referenceindtaget for mangan, 48 % af referenceindtaget for Vitamin E og 25 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 410 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 84 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 54 g | 20 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 14 g | |
| Tilsat sukker L | 17,1 g | 34 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,2 mg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 64,3 mg | 5 % |
| Jern L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnesium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphor L | 292 mg | 23 % |
| Kalium L | 270 mg | 6 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 142 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Jod L | 3,6 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
- Kostfibre6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6 g)
- Sukkerarter14 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19,9 g)
- Fedt16 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
- Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
- Natrium84 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Vie Claire
- Stregkode
- 3266191200415
- Kategori
- Kiks af havregryn
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocon d'AVOINE complet* 69%, huile de tournesol*, sirop d'agave*, sucre de canne*, sel marin. *Ingrédients agricoles issus de t'Agriculture Biologique. Traces possibles d'arachide et de fruits à coque.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Biscuits Avoine & Thé Vert La Vie Claire | 410 | 10 g | 56 g | 15 g |
| Digestive Aveia Vieira | 411 | 7,9 g | 69,6 g | 13,4 g |
| Sonrisas Bagley | 411 | 6 g | 72 g | 11 g |
| Galletas con cúrcuma, jengibre y sabor a naranja Gutbio | 409 | 5,2 g | 37,4 g | 25,3 g |
| Biscuits avoine cacao -30% sucres La Vie Claire | 412 | 8,9 g | 58 g | 15 g |
| Oatmeal raisin cookies Compliments | 414 | 6,9 g | 65,5 g | 15,5 g |
| Bio-Hafer-Happen Himbeere-Apfel-Rote Bete FruchtBar | 405 | 8,4 g | 56 g | 15 g |
| Biscuits Avoine, Citron & Chia La Vie Claire | 404 | 8,8 g | 57 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3266191200415. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.