Biscuits Avoine Complète
Producto envasado Comidas y Platos La Vie Claire
Biscuits Avoine Complète contiene 410 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 459 kcal por 100 g entre 329 productos.
100 g aportan el 142% del valor diario de manganese, el 48% del valor diario de Vitamina E y el 25% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 410 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 84 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 54 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,1 g | 34% |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,2 mg | 48% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,91 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,083 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 27,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 64,3 mg | 5% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Magnesio L | 105 mg | 25% |
| Fósforo L | 292 mg | 23% |
| Potasio L | 270 mg | 6% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 3,3 mg | 142% |
| Selenio L | 3,7 µg | 7% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,7 g)
- Fibra6,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6 g)
- Azúcares14 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 19,9 g)
- Grasas16 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 19 g)
- Grasas saturadas2,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,8 g)
- Sodio84 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 232 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Vie Claire
- Código de barras
- 3266191200415
- Categoría
- Galletas de avena
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocon d'AVOINE complet* 69%, huile de tournesol*, sirop d'agave*, sucre de canne*, sel marin. *Ingrédients agricoles issus de t'Agriculture Biologique. Traces possibles d'arachide et de fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3266191200415. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.