Hvor mange kalorier er der i Bio-Kornspitz?

100 g Bio-Kornspitz har 256 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Kornspitz?

Bio-Kornspitz indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Kornspitz?

Bio-Kornspitz har 45,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Kornspitz?

Bio-Kornspitz indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Kornspitz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (71 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), kobber (24 % DV), phosphor (14 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Kornspitz?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio-Kornspitz

Emballeret produkt Andre fødevarer Herzberger

Bio-Kornspitz indeholder 256 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

256kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

45,2 gkulhydrat

3,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	256 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0,005 mg	0 %
Natrium L	580 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	45,2 g	16 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0,16 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	27,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	23,3 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	56,6 mg	13 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	238 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	20,1 µg	13 %
Chlorid L	1,8 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand33 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	33 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Herzberger
Stregkode: 2600000000055
Mængde: 210 g
Kategori: kleingebäck
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Wasser, Weizenschrot, Roggenmehl, Roggenschrot, Hefe, Salz, Weizenkleie, Sojaschrot, Leinsamen, Roggenvollkornsauerteig getrocknet, Sonnenblumenöl, Acerolapulver, Roggenmalzmehl getoastet, Maismehl, Sojamehl, Kümmel, Fenchel, Koriander, Weizenmalzmehl, Guarkernmehl, Weizengluten, Zucker

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt Solsikkeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kornspitz Bäckerei & Konditorei Wolf	253	10 g	46 g	2 g
Wolf-Semmel Bäckerei & Konditorei Wolf	260	7,5 g	51,6 g	1,9 g
Wolf-Breze Bäckerei & Konditorei Wolf	260	7,4 g	53 g	1,5 g
Dinkelsemmel Bäckerei & Konditorei Wolf	240	8,8 g	45,4 g	1,7 g
Allgäuer Seele Bäckerei & Konditorei Wolf	171	6,3 g	34,2 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2600000000055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.