BIO Gemüsepfanne, Mediterrane Art
Emballeret produkt Grøntsager Bio+
BIO Gemüsepfanne, Mediterrane Art indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for c-vitamin, 16 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 16 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 40 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 408 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 26,5 mg | 29 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 62,9 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,3 mg | 3 % |
| Jern L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnesium L | 17,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 42,3 mg | 3 % |
| Kalium L | 287 mg | 6 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,23 mg | 10 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Jod L | 23,5 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Fedt1 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium408 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand97 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,19 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.683 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 97 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio+
- Stregkode
- 4061463828866
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Zucchini 26 %, Karotten" 18 %, Brokkoli 18 %, Kirsch - tomaten" 13 %, gelbe Karotten" 13 %, Zwiebeln 9 %, Rapsöl", Salz, Oregano, Zwiebelpulver, Oregano-Pulver", Tomatenpulver", Rosmarin, Karottenpulver", Liebstöckel", weißer Pfeffer". aus biologischer Landwirtschaft.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kaiser-Gemüse Clever | 40 | 2,8 g | 4,2 g | 0,7 g |
| Pfannengemüse Italienisch Art All Seasons | 40 | 1,6 g | 3,4 g | 1,8 g |
| Tris verdure Freshona | 40 | 1,9 g | 6,5 g | 0,5 g |
| Brussels Sprouts N/A | 40 | 4 g | 8 g | 0 g |
| Warzywa na patelnie Mroźna kraina | 40 | 1,6 g | 6,1 g | 0,4 g |
| Farmers-Gemüse iglo | 40 | 2,3 g | 5 g | 0,7 g |
| Gemüsepfanne REWE Beste Wahl | 40 | 1,8 g | 4,9 g | 1 g |
| Yellow Hot Pepper INCA'S FOOD | 40 | 0 g | 10 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061463828866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.