Bio basis muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Natur aktiv

Bio basis muesli indeholder 370 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 483.111 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 2.713 % af referenceindtaget for c-vitamin og 72 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio basis muesli fra Natur aktiv, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
13 gprotein
59 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2.441 mg2.713 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 0,43 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,033 mg3 %
Niacin (B3) L 0,24 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 8.213 mg483.111 %
Folat (B9) L 10,6 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 28,2 mg2 %
Jern L 1,7 mg10 %
Magnesium L 63,2 mg15 %
Phosphor L 166 mg13 %
Kalium L 174 mg4 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,7 mg72 %
Selen L 0,99 µg2 %
Jod L 0,35 µg0,2 %
Chlorid L 16,5 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %370kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B6483.111 %C-vitamin2.713 %Mangan72 %Kobber20 %Magnesium15 %Phosphor13 %Zink13 %Jern10 %Thiamin (B1)9 %Pantothensyre (B5)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium84 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L25,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,94 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Natur aktiv
Stregkode
4099200041674
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fiocchi di frumento integrale*, fiocchi d'avena integrale*, fiocchi d'orzo integrale*, estruso di avena* (avena integrale*, estratto di malto d'orzo*, zucchero di canna greggio*, farina di frumento*, amido di mais*, sale marino), fiocchi di riso e frumento tostati* (riso*, frumento*, zucchero di canna greggio *, glutine di frumento*, farina di frumento*, estratto di malto d'orzo*, sale marino, emulsionante: lecitine*), frumento* soffiato, semi di girasole*, semi di lino*, amaranto* soffiato, semi di zucca*. *da agricoltura biologica

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Granola Great Value 370 11 g 77 g 4 g
Muesli Terra Sana 370 12,2 g 51,8 g 12,5 g
Müsli - Cerealienmix Edeka Edeka Bio 370 11 g 60 g 7 g
Bran Flakes Müsli Frebaco 370 11 g 58 g 6,4 g
Müzli Knusperzart Dinkel Bauck Hof 370 16 g 59 g 5,8 g
Granola chocolat noir GUSTONEO 370 11 g 49 g 13 g
Granola cereal Granvita 370 11 g 56 g 11 g
Muesli Quaker 370 10 g 61 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099200041674. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio basis muesli?

100 g Bio basis muesli har 370 kcal.

Indeholder Bio basis muesli meget protein?

Bio basis muesli indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio basis muesli?

Bio basis muesli har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio basis muesli?

Bio basis muesli indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio basis muesli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (483.111 % DV), c-vitamin (2.713 % DV), mangan (72 % DV), kobber (20 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio basis muesli?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.