Hvor mange kalorier er der i Belgian Style Duchess Potatoes?

100 g Belgian Style Duchess Potatoes har 221 kcal. Serving, 68 g (68 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Belgian Style Duchess Potatoes?

Belgian Style Duchess Potatoes indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 68 g (68 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belgian Style Duchess Potatoes?

Belgian Style Duchess Potatoes har 26,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belgian Style Duchess Potatoes?

Belgian Style Duchess Potatoes indeholder 13,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Belgian Style Duchess Potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Belgian Style Duchess Potatoes?

100 g indeholder 221 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Belgian Style Duchess Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Bettergoods

Belgian Style Duchess Potatoes indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 68 g (68 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

26,5 gkulhydrat

13,2 gfedt

150kcal i serving, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	221 kcal
Fedt i alt L	13,2 g	17 %
Mættet fedt L	1,5 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	221 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	26,5 g	10 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	4,8 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Fedt13,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
Natrium221 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 290 mg)
Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	53,9 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Bettergoods
Stregkode: 0194346208289
Mængde: 68 g
Portion på emballagen: 68 g
Kategori: Vegetabilske stænger
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes, sunflower oil, potato starch, dried potato (E471/E450/E330), salt, dextrose, nutmeg, white pepper. Contains wheat. May contain traces of milk and eggs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
cara 150da	135	4,8 g	28 g	0,3 g
Céleri râpé Carrefour	97	1,1 g	2,5 g	8,6 g
Carciofi Da Emilio	43	1,2 g	3,4 g	2,2 g
Marinated artichokes Pastene	33	0 g	6,7 g	0 g
Schwarzwurzeln REWE Beste Wahl	29	1,7 g	2 g	0,1 g
Schwarzwurzel Noliko	24	1 g	3,4 g	0,2 g
Spargelsrangen Greenland	12	1,1 g	1 g	0,5 g
Cardo bio Eroski	11	0 g	2,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0194346208289. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.