Barres gourmandes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Cora

Barres gourmandes indeholder 430 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 389 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 30 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barres gourmandes fra Cora, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pr. 100 g
11 gprotein
57 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 430 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Kolesterol L 0,051 mg 0 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Tilsat sukker L 31,6 g 63 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0,036 µg0 %
C-vitamin L 2,3 mg3 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Vitamin E L 4,4 mg30 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,084 mg6 %
Niacin (B3) L 2,6 mg16 %
Pantothensyre (B5) L 0,62 mg12 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 38,4 µg10 %
Vitamin B12 L 0,012 µg0,5 %
Calcium L 50,3 mg4 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 85,4 mg20 %
Phosphor L 189 mg15 %
Kalium L 398 mg8 %
Zink L 1,3 mg11 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,1 mg46 %
Selen L 10,4 µg19 %
Jod L 6,8 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 35 %430kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan46 %Kobber31 %Vitamin E30 %Magnesium20 %Selen19 %Niacin (B3)16 %Phosphor15 %Thiamin (B1)14 %Pantothensyre (B5)12 %Zink11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium32 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 106 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand20,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L20,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
3257985566923
Kategori
Frugtbarrer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CACAHUETES 20% - sirop de glucose - cranberries séchées sucrées 16%(sucre - cranberries - huile de tournesol) - raisins secs 14% (raisins - huile de coton)- AMANDES grillées 8% - flocons d'AVOINE 8% - farine de riz 7% - huile de tournesol - LAIT concentré sucré (LAIT - sucre) - stabilisants : sorbitols - sucre - dextrose - extrait de malt d'ORGE - émulsifiant : lécithines (SOJA) - antioxydant : extrait riche en tocophérols - sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderGlucosesirupMandlerHavreRisSolsikkeolieMælkSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barres ultra gourmandes cacahuètes, canneberges, raisins, amandes grillées Casino Casino 430 11 g 57 g 16 g
Apple Strawberry Country 430 8,5 g 63 g 15 g
Fruit & Nut Trail Mix Chewy Granola Bars Nature Valley 429 8,6 g 71,4 g 12,9 g
Bitebar Flatjack Bitebox 429 10,4 g 57,2 g 16,1 g
Fruit and nut bar Nature Valley 429 8,6 g 71,4 g 12,9 g
Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars Apple Cinnamon Nature Valley 429 5,7 g 65,7 g 17,1 g
Nature Valley Soft Baked Muffin Bars Blueberry Nature Valley 429 5,7 g 65,7 g 17,1 g
Coop Country Blackberry/Apple Country 432 8 g 64 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3257985566923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barres gourmandes?

100 g Barres gourmandes har 430 kcal.

Indeholder Barres gourmandes meget protein?

Barres gourmandes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barres gourmandes?

Barres gourmandes har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barres gourmandes?

Barres gourmandes indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barres gourmandes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (46 % DV), kobber (31 % DV), Vitamin E (30 % DV), magnesium (20 % DV) og selen (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barres gourmandes?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.