Bacalhau Gomes Sá uni
Emballeret produkt Måltider og disketter Comida Fresca
Bacalhau Gomes Sá uni indeholder 150 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (138 kcal pr. 100 g).
100 g giver 44 % af referenceindtaget for selen, 18 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 150 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,2 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 34 mg | 11 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin A L | 12,7 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 28,1 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Calcium L | 18,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 66,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 279 mg | 6 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,089 mg | 4 % |
| Selen L | 23,9 µg | 44 % |
| Jod L | 27,7 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,7 gover medianen for måltider og disketter (median 8,1 g)
- Kostfibre1,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
- Fedt8,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,6 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
- Natrium360 mgover medianen for måltider og disketter (median 344 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 31,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Comida Fresca
- Stregkode
- 2000002853039
- Mængde
- 0,350 kg
- Kategori
- Måltider med fisk
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Batata (batata, antioxidante: METABISULFITO), cebola, BACALHAU 15% (BACALHAU, água, sal), OVO (OVO, agua, vinagre, sal), azeite extra virgem, azeitonas (azeitonas, água, sal, estabilizador de cor: gluconato ferroso), alho (alho, antioxidantes: ácido cítrico, ácido ascórbico) (SULFITOS), sal iodado (sal marinho, iodato de potássio), salsa, Louro, pimenta branca, noz moscada;
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Red Quinoa And Sundried Tomato Tuna Salad Ocean's | 150 | 10 g | 10,6 g | 8,1 g |
| Poke de Salmão Sushy Daily | 150 | 5,8 g | 19 g | 5,3 g |
| Saumon sauce au citron avec du riz Hilcona | 151 | 7,3 g | 13 g | 7,3 g |
| Thon in rotem curry M Classic | 149 | 13 g | 8 g | 7 g |
| Mousse de Saumon, riz aux légumes, crème ciboulette Fleury Michon | 148 | 5,1 g | 13 g | 8,2 g |
| ข้าวปลาผัดช่ากระชายขาว - 250 g Ezy go | 152 | 6,4 g | 25,6 g | 2,8 g |
| Box Of The Month June Sushi Gourmet | 152 | 5,5 g | 22 g | 4,5 g |
| Paella di frutti di mare e verdure Saòr del Mar | 152 | 6,6 g | 22,5 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2000002853039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.