DA

Kalorier i Babymad, ærter, tillæg, papegøje

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, ærter, tillæg, papegøje indeholder 64 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for babyfødevarer på FoodFactly (69 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin K.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

64kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
10,3 gkulhydrat
0,8 gfedt
18kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier I 64 kcal
Fedt i alt I 0,8 g 1 %
Mættet fedt C 0,14 g 0,7 %
Kolesterol I 0 mg 0 %
Natrium I 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt I 10,3 g 4 %
Kostfibre I 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt I 4,1 g
Protein I 3,9 g 8 %
Vitamin A C 15 µg2 %
C-vitamin I 6 mg7 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,45 mg3 %
Vitamin K I 18 µg15 %
Thiamin (B1) I 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) I 0,06 mg5 %
Niacin (B3) I 0,85 mg5 %
Pantothensyre (B5) I 0,35 mg7 %
Vitamin B6 I 0,06 mg4 %
Folat (B9) C 35 µg9 %
Vitamin B12 Z 0 µg0 %
Cholin C 14,7 mg3 %
Calcium I 21 mg2 %
Jern I 1 mg6 %
Magnesium I 19 mg5 %
Phosphor I 67 mg5 %
Kalium I 81 mg2 %
Zink I 0,5 mg5 %
Kobber I 0,08 mg9 %
Mangan I 0,15 mg7 %
Selen M 0,1 µg0,2 %
Fluorid M 18 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 11 %64kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin K15 %Kobber9 %Folat (B9)9 %Thiamin (B1)8 %Pantothensyre (B5)7 %C-vitamin7 %Mangan7 %Jern6 %Phosphor5 %Niacin (B3)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gover medianen for babyfødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter4,1 gunder medianen for babyfødevarer (median 7,6 g)
  • Fedt0,8 gunder medianen for babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,14 gunder medianen for babyfødevarer (median 0,87 g)
  • Natrium48 mgover medianen for babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand84,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0,07 g
Polyumættet fedt C0,37 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0,3 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0,13 g
SFA 18:0 C0,014 g
MUFA 18:1 C0,071 g
PUFA 18:3 C0,071 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C178 µg
Lycopen I0 µg
Lutein + zeaxanthin I1.805 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C8 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (11)
Vand I84,6 g
Alkohol Z0 g
Koffein I0 mg
Aske I0,35 g
Theobromin I0 mg
Energi ?268 kJ
A-vitamin, IE I304 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad C35 µg
Vitamin E, tilsat Z0 mg
B12-vitamin, tilsat Z0 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Babymad, æbleyoghurt-dessert, moset 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Babymad, saft, pære 43 0 g 11,9 g 0 g
Babymad, kød, oksekød med grøntsager, papegøje 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babymad, blandet frugtyoghurt, moset 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babymad, ris og æbler, tør Tørret 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babymad, saft, æble - kirsebær 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babymad, morgenmadsprodukt, ris med pærer og æble, tør, instant fortified Tørret 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babymad, banan no tapioca, moset 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babymad, bananæbledessert, moset 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babymad, banansaft med fedtfattig yoghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babymad, blandet frugtsaft med fedtfattig yoghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babymad, middagsret, macaroni, okse- og tomatsauce, papegøje 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre) 64 3 g 11,2 g 1,1 g
Ærter (med bælg), Fase 1 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Ærter (med bælg), Fase 2 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre), med korn 58 1,8 g 12 g 0,5 g
Pigget annona / guanabana, vegetables, og kød 75 2,6 g 14,1 g 1,1 g
Krydderier i form af frøkapper, uspecificeret 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Baby Toddler flere grøntsager, Fase 2 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Baby Toddler flere grøntsager, Fase 3 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 170940. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 64 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det over medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, ærter, tillæg, papegøje 64 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.