Acras de Morue (10un)
Emballeret produkt Snacks Vitoria
Acras de Morue (10un) indeholder 91 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 67 produkter.
100 g giver 103 % af referenceindtaget for selen, 28 % af referenceindtaget for jod og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 91 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 27,4 mg | 9 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 5 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 5,2 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 30,5 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 19,4 mg | 1 % |
| Jern L | 0,77 mg | 4 % |
| Magnesium L | 24,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 95,8 mg | 8 % |
| Kalium L | 396 mg | 8 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 56,9 µg | 103 % |
| Jod L | 42,2 µg | 28 % |
| Chlorid L | 91,2 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for snacks (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,3 g)
- Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,16 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,02 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,054 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,022 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,084 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 97,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 82,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Acras de Morue Vrac (50un) Vitoria | 91 | 8,5 g | 11 g | 1 g |
| Acras de Morue Mini (15un) Victoria | 91 | 8,5 g | 11 g | 1 g |
| Nat salgadinhos Accras De Morue Surgelés Pelican | 90 | 12 g | 7 g | 1,2 g |
| Acras de morue Carrefour | 163 | 6,4 g | 18 g | 6,4 g |
| 19 accras de morue Monoprix | 178 | 9,6 g | 18 g | 7,1 g |
| 12 Acras de morue Tables du Monde | 179 | 9,8 g | 16 g | 8 g |
| Accras de morue EURASIE | 0 | 12,9 g | 16,1 g | 11,8 g |
| Accras de morue Marque Repère | 187 | 6,4 g | 20 g | 8,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5604022040003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.